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• 產后多久可以做瑜伽產后修復

  這個沒有嚴格的限制。產后我們一般從國際上說，應該馬上盆底肌的修復，國內也有很多說法，就是可以三個月或者刀口愈合，再做修復。綜上所述我們來分析一下，因為產后的瑜伽，一般我們是從簡單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據個人來定的，我們的一定根據每個人的身體情況，根據你的接受程度來定的。首先，像我們的呼吸運動，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復，其實不管你是剖腹產，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當天就可以開始做。因為都是在床上，很簡單的。另外一些拉伸的動作，或者是一些屈伸的動作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專業的醫生做一些咨詢。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 6896次

• 肩關節脫位

  肩關節脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節脫位，嚴格來說應該是指盂肱關節的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側，本來應該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫院進行就診，由我們醫生幫助他進行復位。當肩關節發生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復合體，通俗的理解，就是穩定關節的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發生后，我們把患者脫位的關節進行復位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續存在，就會遺留肩關節復發的不穩，或者是復發的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 16402次

• 肘關節脫位可以動嗎
  當我們有明確外傷病史導致的肘部腫痛，甚至活動受限，而且肘關節的正常結構丟失時，我們需要懷疑肘關節脫位的可能，此時我們不能動，因為動會引起疼痛的加劇，甚至會有其他的副損傷存在，所以我們需要保持肘關節的制動，然后來醫院急診進行就診。通過仔細查體和安排完善x線片檢查，我們可以了解肘關節脫位的類型，以及是否伴有骨折的存在，如果只是單純的肘關節脫位，我們需要極早地行肘關節脫位手法復位術，肘關節脫位手法復位成功以后，我們需要石膏固定4到6周，這4到6周我們需要在制動狀態下，避免肘關節的活動過度，但是可以活動手指和腕部關節。
  語音時長 01:31”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-09-09 1430次

• 肘關節脫位可以喝酒嗎
  如果病人出現了肘關節部位脫位的情況，會出現肘關節部位有明顯的瘀血、腫脹，疼痛和活動受限。所以在出現肘關節脫位后是絕對不能夠喝酒的。一是喝酒以后很容易導致肘關節部位腫脹疼痛加重，從而不利于肘關節部位損傷的韌帶和關節囊恢復，并且喝酒以后還容易導致肘關節損傷的部位出現炎癥的反應，這種情況很容易導致肘關節部位損傷的組織出現感染的情況，后期將嚴重影響肘關節脫位的恢復。所以說肘關節脫位的患者是絕對不能夠喝酒的，以免導致腫脹疼痛的加重和導致炎性反應以后，影響肘關節損傷的韌帶和關節囊修復。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-10 2366次

• 肘關節脫位可以做瑜伽嗎
  病情分析：肘關節脫位是不可以做瑜伽的，因為極其容易導致肘關節韌帶拉傷或者引起肘關節肌肉群痙攣。肘關節脫位后不要使肘關節負重或者經常活動肘關節。要積極復位，例如選用手法復位的方法或者選用骨牽引的方法復位。意見建議：肘關節脫位休養期間應當定期監測肘關節的康復情況，積極預防左肘關節外傷，然后積極避免肘關節著涼。肘關節脫位后，要使肘關節長時間處于放松狀態。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-01-13 201次

• 肘關節脫位可以跑步嗎
  病情分析：肘關節脫位是不可以跑步的，因為肘關節脫位會導致肘關節劇烈疼痛，活動困難，而跑步會顛簸到肘關節，加重肘關節疼痛現象，不利于肘關節脫位正常康復。肘關節脫位后，應當保持肘關節放松，保持前臂放松。意見建議：肘關節脫位后需要定期就醫，做肘關節X光CT等相關檢查，了解肘關節脫位的具體情況。如果肘關節脫位嚴重，損傷到了肘關節神經和韌帶，一般需要做手術治療。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-07-10 601次

• 肘關節脫位咋辦
  肘關節脫位后要固定患肢，不能活動，避免骨折端移位，隨后在家人的協助下去當地正規醫院進行拍片檢查，根據檢查結果再對癥治療。如果只是單純的骨折脫位，可以進行保守治療。在治療期間要臥床休息，避免患肢提重物，可以服用一些活血的藥物，促進骨折端的血液
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 肘關節脫位遺傳嗎
  肘關節脫位是不會遺傳的，它的發生多數是因為遭受外力所引起。關節脫位要及時到醫院進行手術治療，以免耽誤治療時機導致局部發炎或者感染的情況。肘關節脫位進行手術復位后需要進行固定恢復，患肢要保持抬高姿勢，這樣有利于靜脈回流，可以減少腫脹的情況發生
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次