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• 什么是骨關節炎

  骨關節炎有許多的稱呼，老百姓當中可能說骨性關節炎、老年性骨關節炎、退行性骨關節病、增生性關節炎、肥大性關節炎。最常見的可能是骨質增生，但是近年來一般都統稱為骨關節炎。骨關節炎是一種會影響患者生活質量的退行性改變，它包括了由于增齡、肥胖、勞損、創傷、先天異常、關節畸形，非常多的因素最終會導致關節軟骨的退變、關節邊緣增生、軟骨下骨的反應，出現增生性的關節病，這些病的總稱我們稱為骨關節炎。骨關節炎是一個非常普遍的，臨床上應該來說是最常見的一個關節炎類型。骨性關節炎的類型，它的種類比所有其他關節炎，比如類風濕、強直性脊柱炎、痛風性關節炎這些種類的加起來的關節炎種類的病人的數量還要多。另外一個特點就是中老年人常見，它好發的關節在于負重的關節，比如手部、頸椎、腰椎、膝關節、髖關節等等。對于下肢來說，以膝關節最為常見，發生于膝關節骨關節炎，我們就稱為膝骨關節炎。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 10415次

• 骨關節炎平時怎樣鍛煉

  答案是肯定的。骨關節炎患者可能有一個誤區，覺得我們關節退變了，是不是多休息它就能更加好，其實不是的。我們適當的一些關節的活動，可以加強一些關節周圍的肌肉跟韌帶的強度，起保護關節的作用，就有些骨關節炎的患者，他可能在治療的時候戴護膝或者護具，其實也就是加強關節保護的作用。如果我們適當的運動，比如游泳、慢走或者腳踏車運動，加強了關節周圍的肌肉跟韌帶，他就起一個像支具、護具的作用。但是我們的運動不能參加太劇烈的運動，比如籃球、足球或者爬山，這些運動都是不建議的，這些運動都可以加重骨關節炎。

  

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  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 6734次

• 骨關節炎是怎么引起的
  患者出現骨關節炎，一般它發生的原因與患者的年齡有比較密切的關系，一般患者是40歲到50歲比較多見，患者一般是女性發病比較高，主要是由于患者絕經后，患者的雌性激素以及孕激素的紊亂失調，從而造成骨關節炎的出現。還與患者的體重有很大的關系，患者體重大不僅對關節進行機械性的磨損，還會出現患者的全身代謝性的疾病。有的患者與一些生活方式也有很大關系，比如患者下蹲的生活方式，容易造成膝關節的磨損。所以患者出現了骨關節炎，要積極的進行治療，包括保守治療，以及手術治療。保守治療可以使用一些藥物，手術治療主要是由于關節出現了明顯的畸形。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-17 1914次

• 怎樣預防骨關節炎
  要避免不當的運動和過度的運動。第一比如運動姿勢不良，長時間的行走，長時間的蹲位，負重深蹲，爬山等，這些運動可以加重膝關節的磨損。第二要注意控制體重，超重可以加重膝關節的負擔，對膝關節的影響比較大。第三要注意保暖，在中醫認為關節炎的疼痛和外感寒氣有直接的相關。第四要糾正下肢的畸形比如x型腿和o型腿。第五再出現關節不適的時候或者關節損傷的時候要及時的就診，重點說一下關節內如果有彈響、絞索等表現，常提示關節那存在游離體，半月板損傷等，應該及時的治療，患者在飲食上要注意多補充水分多吃富含維生素a維生素c維生素d的食物，如果確診為骨關節炎，那么就要遵照醫囑服用藥物治療。
  語音時長 1:28”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-20 1660次

• 骨關節炎是怎么引起的
  骨關節炎大部分情況下應該考慮是無菌性的炎癥性疾病，主要就是由于過度運動，過度勞累所導致的。這種情況就會引起關節軟骨的損害，軟骨下骨就會相互摩擦，并且就會逐漸的增生硬化，同時由于關節軟骨分泌的關節滑液也會減少，所以就會導致關節的疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-13 2103次

• 骨關節炎怎么引起的
  病情分析：骨關節炎通常是由于遺傳因素，以及關節受損傷或者勞累、年齡、肥胖等因素，所造成的骨質過度增生，而引起的一種軟骨的病變。意見建議：往往會出現關節的腫脹疼痛，以及活動時的明顯骨擦感，表現為關節彈響、膝關節最為多見。全身各個關節都可以受累的，平時要注意保持健康的生活方式和飲食習慣，也要盡量減肥。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-15 1903次

• 怎樣防治骨關節炎
  骨關節炎主要是一種骨關節慢性退變性疾病，所以其預防的主要原則就是延緩關節的退變。主要的措施是：首先要去除病因及危險因素，除年齡因素不可控制外，肥胖、運動性創傷、職業性勞損等因素都可以人為控制，比如要保持體重在正常范圍，盡量避免過于劇烈的運動和長時間負重勞作等。其次就需要鍛煉骨關節，增強其靈活性及強度
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-18 1027次

• 骨關節炎怎樣預防
  骨關節炎為一種退行性病變，系由于增齡、肥胖、勞損、創傷、關節先天性異常、關節畸形等諸多因素引起的關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生，又稱骨關節病、退行性關節炎等。對骨關節炎的治療要著眼于早診斷、早治療，即應在患者出現癥狀，而關節軟骨尚未發生明顯病變，關節間隙尚未變窄及骨贅尚未達到顯而易見
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-25 797次