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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 15547次

• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 6263次

• 痛經可以劇烈運動嗎
  痛經患者不可以劇烈的運動，特別是來月經期間不管是否有痛經都不能劇烈的運動，來月經期間如果劇烈的運動會導致血液循環加速，會增加出血量，導致月經量過多，有可能會引起失血性貧血。在月經期間需要注意保暖，注意休息，適量的運動，正常的生活是可以的，對痛經并不會造成影響，如果勞累過度的話會影響到身體的健康，有痛經應該在月經期間注意保暖，不要吃涼的食物，還需要放松心情，不要過于的緊張，有痛經的現象要針對病因采取對癥治療的措施，最好是提前用藥物調理，不建議在月經期間疼痛嚴重的時候吃止痛藥單純的止痛。
  語音時長 01:14”
  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-11-19 3178次

• 哮喘可以劇烈運動嗎
  哮喘不建議進行劇烈的運動，尤其是哮喘急性發作時，要避免劇烈運動，應該盡量臥床休息。哮喘有一種特殊的類型，是運動變異性哮喘，在運動時誘發氣道的高反應性，出現胸悶，氣喘，呼吸困難的癥狀。哮喘通過積極的抗炎平喘處理，如果病情穩定，可以進行一些運動量比較小的體育鍛煉，如打太極，散步，慢跑等，提高身體的抵抗能力，平時要注意保暖，避免受涼，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:09”
  許鵬 副主任醫師宜春市人民醫院

  2020-10-21 4537次

• 慢阻肺患者可以劇烈運動嗎
  病情分析：慢阻肺患者不建議做劇烈運動，劇烈運動能夠使患者咳嗽、咳痰、喘息、氣短癥狀加重。患者可以適當進行體育鍛煉，這樣能夠提高自身的免疫力。意見建議：患有慢阻肺后，患者需要聽從醫生的建議戒煙，規范化的使用藥物進行治療，定期去門診復查肺功能。慢阻肺的患者往往伴有營養不良，患者平時要注意加強營養。
  肖祖琳 主治醫師大連大學附屬中山醫院

  2020-06-09 1202次

• 患有慢阻肺患者能運動嗎
  慢性阻塞性肺病的患者可以進行適當的運動，要根據具體的肺功能的情況來看，如果肺功能良好的情況下，可以進行適當的運動，比如慢走慢跑，如果肺功能很差的情況下，就需要進行治療，還是需要結合具體的情況再來進行具體的分析。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-30 1802次

• 慢阻肺患者可以運動嗎
  慢阻肺患者通常可以運動，但是不可以做劇烈的運動。慢阻肺是一種常見的肺部疾病，一般慢阻肺患者可以適當的做一些動作柔和的運動，不可以做比較劇烈的運動，因為劇烈的運動，很有可能會對肺部造成負擔，影響到病情的恢復，甚至會加重病情，所以慢阻肺患者可以運動。慢阻肺通常是因為患者經常吸入大量的病菌造成，也有可能是
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-18 992次

• 慢阻肺如何運動
  慢阻肺的患者主張做一些無氧運動；比如散步，比如打太極拳，再比如騎自行車等運動。甚至對于一些晚期的慢阻肺，還需要在醫生的指導下做一些康復的訓練。慢阻肺的患者還可以采取以下輔助的措施：比如戒煙，再比如防寒保暖；再比如適當的加強營養，尤其是對于晚
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-04-25 0次