肛瘺的預防,首先要有良好的飲食習慣,不挑食,多吃富含維生素的蔬菜水果,避免油膩,辛辣刺激性食物。因為從中醫來講,多食肥甘厚膩者常會導致濕熱內生,內生濕熱一般都會下注會陰,下注會陰肛周便可發病。再一個就是養成良好的定時排便的習慣,可以有效防止大便干燥,損傷肛管,肛管皮膚,避免肛隱窩炎,肛竇炎,肛乳頭炎。
因為這樣就可以防止進一步發展成肛周直腸周圍膿腫,進而形成肛瘺。并建議經常鍛煉身體,促進血液循環,增強體質,使身體的抗病能力增加,可以有效防止各種疾病的入侵,中醫講正氣存內,邪不可干,就是這個意思。