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• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個(gè)方面。第一個(gè)方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個(gè)方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時(shí)間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個(gè)方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個(gè)方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個(gè)注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個(gè)，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 26146次

• 小兒如何預(yù)防流行性感冒

  流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，冬春季節(jié)多見，傳染性強(qiáng)、傳播速度快，人群普遍易感，兒童抵抗力弱，年齡低于5歲的兒童感染病毒后容易發(fā)展為重癥病例，癥狀一般表現(xiàn)為發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛等。預(yù)防流感可以在流感季來臨前，提前給孩子接種流感疫苗，但接種疫苗流感也不是100%就能預(yù)防流感，所以盡量不要去人群聚集的地方，外出時(shí)帶上口罩，家里經(jīng)常通風(fēng)注意空氣流通，給孩子適時(shí)增減衣物，多喝水，多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。家中應(yīng)該常備一些抗病毒的藥如小兒肺熱咳喘口服液，有11種中藥組成，藥物成分在張仲景經(jīng)典名方：“麻杏石甘湯”和“白虎湯”基礎(chǔ)上添加配伍雙黃連、板藍(lán)根，加強(qiáng)了清肺、抗病毒治流感的作用。冬春季新型冠狀病毒感染與流感等呼吸疾病疊加，防控任務(wù)艱巨，因此對于疫情季流感的防護(hù)千萬不要松懈，可以常備流感防護(hù)藥品。想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-01-18 94143次

• 小兒預(yù)防感冒的方法
  預(yù)防小兒感冒首先需要讓小兒避免接觸患有感冒的人群，而且小兒平時(shí)在出汗以后避免吹冷風(fēng)，多呼吸新鮮的空氣，遠(yuǎn)離粉塵和煙霧，保持手部和口腔的衛(wèi)生，這樣就能夠有效的預(yù)防小兒出現(xiàn)感冒。特別是在流感的季節(jié)當(dāng)中出門的時(shí)候一定要戴好口罩，避免與密集的人群密切接觸都能夠降低感冒的發(fā)生幾率。小兒平時(shí)一定要保持營養(yǎng)均衡攝入，避免厭食，避免偏食，多曬太陽，多做戶外運(yùn)動(dòng)，這樣能夠提高身體免疫力，可以有效的抵御各種致病原侵害身體。
  語音時(shí)長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-01-11 1720次

• 哪些推拿方法預(yù)防小兒感冒
  預(yù)防小兒感冒常用的推拿方法，主要是清肺、平肝、內(nèi)運(yùn)八卦、揉一窩風(fēng)。清肺，肺穴在無名指的掌面，清肺穴是由指根推向指尖，具有疏風(fēng)解表，順氣化痰的功效。平肝，肝穴在食指掌面，由指根推向指尖為平肝操作，它的功效主要是平肝熄風(fēng)，解熱鎮(zhèn)驚，開郁除煩。內(nèi)運(yùn)八卦，八卦穴在手掌面，掌心周邊，以掌心為圓心，順時(shí)針按揉為內(nèi)運(yùn)八卦，具有理氣寬胸、順氣化痰的功效。揉一窩風(fēng)，一窩風(fēng)穴在手腕的背側(cè)，腕橫紋中央正中的凹陷中，屬于一個(gè)點(diǎn)型穴位，它具有發(fā)散風(fēng)寒，宣通表里的功效。
  語音時(shí)長 01:24”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 2235次

• 哪些推拿方法預(yù)防小兒感冒
  病情分析：推拿預(yù)防小兒感冒的穴位有天河水，板門，大椎，肺腧，魚尾穴等，患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。意見建議：按摩時(shí)力度要適中，不可過重，防止傷著寶寶。可以放一些輕音樂，寶寶更容易進(jìn)入松弛狀態(tài)。按摩的次數(shù)要根據(jù)寶寶需要而定。平時(shí)要注意休息，多喝水，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-05 1201次

• 怎樣預(yù)防感冒的方法
  病情分析：預(yù)防感冒首先應(yīng)提高自身的免疫力，適當(dāng)鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免受風(fēng)著涼和淋雨等。其次是去除傳染源和傳播途徑，如保持環(huán)境和食品衛(wèi)生，必要時(shí)進(jìn)行消毒，避免與感冒患者密切接觸，采取戴口罩等防護(hù)措施。意見建議：感冒屬于常見的傳染性疾病，大多癥狀較輕，預(yù)后良好。建議既要引起足夠的重視預(yù)防感冒，但也沒有必要過度恐慌，草木皆兵。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-09-15 801次

• 預(yù)防感冒的方法
  預(yù)防感冒的方法主要是，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，跑步，太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，要避免受涼，避免運(yùn)動(dòng)過度，避免免疫力下降的情況，多喝水，多排尿，有利于預(yù)防感冒的發(fā)生，如果是冬季，可以喝一點(diǎn)板藍(lán)根顆粒。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-25 1124次

• 冬季小兒感冒的預(yù)防
  在冬季預(yù)防小孩感冒的措施一般有以下幾種：首先，在孩子的護(hù)理方面，要格外的注意，因?yàn)槎鞖夂虮容^寒冷，所以要給寶寶做好保暖的措施。特別是早晚比較冷的時(shí)候，要給孩子適當(dāng)?shù)亩啻┮恍┮路苊庠斐芍鴽龆T發(fā)孩子的感冒。但是也不要穿的過多，如果穿的過多孩子運(yùn)動(dòng)過后會(huì)出現(xiàn)出汗，這些時(shí)候更容易引起著涼感冒的出現(xiàn)。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 129次