窩瓜孕婦可以適量吃，窩瓜又名南瓜，窩瓜含有淀粉，蛋白質，胡蘿卜素，維生素B，維生素C和鈣，磷等成分，孕婦食用可以補充身體所需的能量和微量元素，對自身和胎兒的發育都有很好的作用。
窩瓜還有防止動脈硬化和胃粘膜潰瘍，治療糖尿病，化結石等作用，孕婦食用后對糖尿病，高血壓，妊娠水腫都有很好的防治作用。窩瓜是一種營養豐富的粗糧，并且是自己家種的，沒有農藥，化肥等，孕婦食用后，不但可以增加孕期營養，也可以改善便秘癥狀，但是濕熱體質的孕婦不易多吃窩瓜。
窩瓜孕婦可以吃嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-03-06 2417次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19919次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52421次
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腎炎能吃窩瓜子嗎如果沒有發生腎功能不全的腎炎患者，是可以吃窩瓜子的，但是注意不要過量服用窩瓜子，如果過量食用窩瓜子，可能會導致患者出現不良反應，如果腎炎患者出現了腎功能不全的情況，此時應當盡量不吃或者是少吃窩瓜子，因為窩瓜子中可能含磷比較高，慢性腎功能不全患者應當限制磷的攝入。建議腎炎患者應當在醫生指導下應用相關藥物進行治療，除了進行飲食控制之外，建議患者不要擅自應用偏方和秘方，以免延誤病情，上當受騙，更不要去一些所謂的腎病專科醫院，應當在正規綜合性醫院醫生指導下應用相關藥物來進行治療，注意規律作息，避免過度勞累，以免加重病情。語音時長 1:24”
徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-23 3121次
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孕婦吃可以吃羊肉嗎羊肉富含有豐富的營養，它的營養價值很高，含有豐富的動物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營養，有利于寶寶的生長發育。羊肉是一個大補類的食物，它具有補養氣血，溫腎健脾，防病強身的作用，一般建議孕婦在冬天的時候可以吃點羊肉，它屬于冬令滋補的佳品，但是夏天盡量少吃，因為羊肉比較燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。語音時長 01:15”
陳萍英
主任醫師江西省婦幼保健院
2020-10-21 4069次
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窩瓜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃窩瓜。窩瓜屬于南瓜的一種，含大量的鈣、鐵、鋅、維生素e、尼克酸、胡蘿卜素等。對孕婦是有好處的，適當的吃窩瓜有保健作用。意見建議：窩瓜含糖量比較高，含有的淀粉也比較多，所以吃了窩瓜之后其他高脂肪、高淀粉的食物要減少攝入量，以免導致消化不良。它的吃法很多，可以做餡包餃子、蒸包子，也可以蒸熟單獨吃。孕期不要挑食，日常的蔬菜基本都沒有禁忌，注意合理搭配就可以。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-14 2002次
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窩瓜皮有營養嗎病情分析：窩瓜皮有營養。窩瓜的皮較厚，富含胡蘿卜素、粗纖維及其他多種膳食纖維素，窩瓜還含有鈣、磷、鎂、鐵、銅、鋅、鈷等多種微量元素。所含的胡蘿卜素有保護視力的功效，窩瓜皮鋅、鈷的含量極高，鋅有利于皮膚和指甲的健康，鈷有利于基礎代謝、提高造血功能。意見建議：建議窩瓜皮一定要清洗干凈，特別是表面的乳白色蠟粉保護層應當去除。如果帶皮烹飪窩瓜，不宜吃皮過硬的老窩瓜。建議窩瓜的硬皮可用豆漿機與其他食材粉碎后制成窩瓜皮粥食用。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-08-12 1905次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 902次
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窩瓜孕婦可以吃嗎窩瓜，又稱南瓜，是一種營養豐富的蔬菜，對于孕婦而言，適量食用窩瓜是有益的。窩瓜富含維生素A、C、E以及多種礦物質，這些營養成分對孕婦和胎兒的健康都有積極影響。窩瓜中的維生素A有助于胎兒的視力發育和皮膚健康。維生素C則能增強孕婦的免疫系統，減
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
