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• 頸椎病患者躺著可以嗎

  頸椎病患者躺著是可以的，躺著頸部不受力，從而可使頸椎病的癥狀得到一定程度的緩解。但是如果頸椎病患者單純依靠躺著來緩解癥狀是遠遠不夠的，患者需要明確頸椎病的嚴重程度，進行有針對性的治療。如果患者是頸型頸椎病，會出現頸部的疼痛、僵硬等，大多數患者要采取保守治療，主要包括休息、理療、按摩，口服或者外用一些藥物。如果患者是神經根型頸椎病，例如患者出現上肢的疼痛、麻木無力，這種情況下患者可以采用休息、牽引，口服營養神經或者是消炎鎮痛的藥物治療。如果患者是脊髓型頸椎病，患者主要表現為四肢無力、行走不穩，這種情況下患者保守治療是無效的，需要進行手術治療。因此患者出現上述的癥狀，單純采用躺著治療是不夠的，應該根據頸椎病的類型進行有的放矢的治療，才能夠很好的緩解患者的癥狀。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 9283次

• 頸椎病患者該用什么枕頭和睡姿

  頸椎病最重要的，還是一個休息的時候如何放松，那就是牽扯到兩個問題，一個就是如何選擇一個合適的枕頭，，市面上很多這樣的枕頭，但是大部分枕頭都不一定是適合你的，為什么你一定要自己去親自去試而不是說網上購物簡單的，因為每個人的頸椎的前凸，就是脖子的粗硬和長短都是不一樣的，要選一個不要太高，不要太軟也不要太硬然后自己覺得躺下去整個肌肉能，得到一個放松的一個這個枕頭，一定要現場去試就像你的鞋一樣，不要枕頭去買什么橡膠枕這個，那個枕好像很貴的就是好，不一定，這個都不是絕對關系，不是越貴的就越好，適合你的便宜點可能也是OK的沒問題，至于你選擇什么姿勢，具體來說的話經常平臥位，把頭后仰就是說放在一個放松的姿勢，那肯定是一個舒服的姿勢

  

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  陳克冰 副主任醫師中山大學附屬第六醫院

  2018-06-19 42202次

• 頸椎病患者如何選擇枕頭
  臨床當中有很多種類型的頸椎病，不管哪一種類型的頸椎病都是需要使用枕頭，枕頭如果比較合適，對于預防頸椎病的發生或者減輕頸椎病的臨床癥狀是有比較好的效果。一般來講，枕頭不能太高，也不能太軟，7-8公分是比較合適，如果第2天早上醒來，感覺到頸部比較舒服，這種情況下的枕頭是比較合適。在平躺著休息的時候，頭頸部要和床以及枕頭相互貼實，避免有懸空的地方。側躺著休息的時候，頭頸部的方向要和身體的軀干方向大致平行，避免過度的向左側或者向右側歪斜，能夠有效地防止頸后方的肌肉反復的受到牽拉刺激，所以能夠預防頸型頸椎病的發生，也能夠避免神經根型頸椎病或者脊髓型頸椎病的加重。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-20 1724次

• 糖尿病患者如何護足
  我們都知道，因為血糖控制不佳，而導致相關的并發癥的發生，其中糖尿病足也是主要并發癥之一，嚴重的可能會截肢，甚至導致死亡，因此對于糖尿病患者來說保護足部是非常重要的事情。那么對于護足應該做到以下幾點：一、應該每天檢查足部，可以自己檢查，也可以讓家人幫助檢查，有沒有破潰，以及外傷等；二、每天用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳，并且再次的檢查足部有沒有相關的損傷；三、保持足部與主體之間的干燥，容易出汗的汗腳患者可以選用一些無刺激的干粉來，讓足部保持干燥；四、足部保持特別干燥者也可以用濕敷或者是濕巾讓特別干燥的足步稍微濕潤一下；五、穿一些舒服的鞋，讓足部減輕與鞋的摩擦或者是選擇比較舒服的鞋墊，讓足部放松，避免摩擦而出現的傷口，或者是其它的小破潰。
  語音時長 2:03”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-22 1929次

• 頸椎病患者如何護頸
  病情分析：對于頸椎病的患者，在保護頸椎方面一定要積極的避免受涼，加強保暖，最主要的還是要端正頸部姿勢，一定注意不能長時間低頭，不能長時間對著電腦，手機使用的枕頭不能太高，另外還要注意不能盲目的推拿按摩，否則有可能會導致病情加重。意見建議：建議對于頸椎病的患者要積極的去完善檢查，明確具體的頸椎病的類型以及病情的發展程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-19 1202次

• 頸椎病患者該如何選擇枕頭
  病情分析：在選擇枕頭方面，患者需要選擇6~8公分左右的枕頭，軟硬度需要合適的，不能夠過軟也不能夠過硬。可以選擇記憶海綿的頸椎枕，也可以選擇蕎麥皮的頸椎枕或者是選擇乳膠枕都可以。意見建議：建議頸椎病的患者日常生活中不要長時間的低頭伏案工作，也不要長時間的看電腦，玩手機，一定要注意避免頸部發生外傷或者是受到風寒刺激，夜晚睡眠的時候保持正確的睡姿。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-06-23 1603次

• 頸椎病患者該如何選擇枕頭
  頸椎病的患者應該選擇合適的枕頭，枕頭的高度要符合頸椎的生理曲度，避免過高或者過低，過高或者過低都會對于頸椎造成不良的影響。頸椎病的患者，在平時還要注意休息養成良好的姿勢，避免長時間的低頭伏案。當出現癥狀的時候，可以應用抗炎鎮痛的藥物，營養神經的藥物配合理療、牽引等方法治療，對于改善癥狀能起到一定的作
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 頸椎病患者要如何護理自己的頸椎
  一、在發病期間，臥硬板床休息，選擇高度在10厘米左右的枕頭，也可以選用軟硬適度的中凹形枕頭。二、多運動，增強腰背及肩頸肌肉的強度。三、注意保暖，不貪涼，不讓涼風直接吹到后枕部。四、疼痛期間減少頸部活動，疼痛減輕后開始逐漸做頸部各方位活動鍛煉，增強肌力，有助于頸椎病的穩固和恢復。五、改變生活與工作中的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 267次