要想預防齲齒，首先最重要的就是要機械清理，要有良好的口腔衛生，所以說刷牙非常重要，早晚一定要刷牙，而且每次都要刷三分鐘以上，要慢，要仔細，每顆牙都要刷到，每個牙面都要刷到，不能夠遺漏。
再者，定期到口腔科看牙，定期洗牙，洗牙的過程中發現有病變及早處理。
再者，經常用牙線剔牙，減少刷牙沒有刷出來的細菌。
再者，均衡飲食，不要有嚴重的偏食。
這些都是齲齒的預防措施。
當然，小朋友還可以用含氟的藥物進行防齲，六齡牙還可以做窩溝封閉進行防齲。
齲齒怎樣預防措施
鄔利波主治醫師
南昌市第三醫院 口腔特診科
2019-07-04 1713次
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腦出血的預防措施對于中國人來說，腦出血最大的風險因素，還是高血壓，所以良好的血壓控制，是腦出血最重要的預防措施，血壓需要日常的血壓監測，而且通過長期正確的，進行藥物的控制，血壓控制的目標值是140/90毫米汞柱，達到這個目標值，然后再長期堅持穩定控制血壓。第二是通過控制高血糖，高血脂等腦動脈硬化的高危因素。第三，要通過自己不良習慣的改變控制，進行低鹽、低脂的飲食，適當地減輕控制體重，還有就是戒煙，避免每天兩次以上的飲酒，出血以后的病人，更是要盡量避免飲酒。另外最重要的因素是要遵從醫囑，定期的隨診和復查，及時地檢查治療措施是否有效，及時地發現不良的危險因素，及時得到控制。
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王乃柱
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-03-27 3214次
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-25 12331次
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齲齒如何預防措施首先我們要早、晚的進行刷牙，并且要有效的進行刷牙，做好自我菌斑的控制，嘗試用牙線、牙簽，或者是纖細刷，也可以使用沖牙器，這樣能夠防止食物嵌塞，也就能夠預防齲齒。而對于點細窩溝應該有效地進行補刷，同時應該定期地進行洗牙，清除口內的牙菌斑和牙結石，這樣能夠維護牙周的健康，也能夠維護牙齒，減少發生齲齒的病率。語音時長 1:04”
馬晶晶
主治醫師中國人民解放軍第463醫院
2019-01-09 1509次
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齲齒的預防措施齲齒要預防，首先我們一定要養成良好的口腔衛生的習慣，必須要做到早晚刷牙，而且每次至少要刷三分鐘以上，刷牙的時候一定要有耐心，不能夠草草了事，每一顆牙齒每一個牙面都要刷到，而且要定期到口腔科做超聲波洗牙，去除牙結石細菌和牙菌斑。再者，齲齒還要做窩溝封閉或者是做涂氟，也是能夠有效預防的，飲食上一定少吃甜的飲食，少吃黏的軟的飲食，多吃粗纖維的飲食，這樣也能夠加強頜骨鍛煉，加強咀嚼肌鍛煉，減少錯合畸形，減少齲齒的發生。語音時長 01:19”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-07-24 1822次
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齲齒如何預防措施首先要養成合理的飲食習慣，保證營養方面的均衡和合理，這樣有利于給牙齒發育提供充足的的營養。同時，日常生活中要，注意口腔衛生，勤刷牙。這樣有利于避免細菌對牙齒的損害。 同時要定期的到當地的醫院對口腔進行檢查，如果存在齲齒這種情況的話，那么要立即接受治療。
于玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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齲齒的預防措施有哪些首先刷牙漱口是最基本的，每天早晚刷牙，飯后漱口，可以有效防止齒菌的滋養，從而預防齲齒的產生，其次要注意飲食，盡可能少攝取甜食，容易滋生細菌，而且對牙齒表面有一定的侵蝕作用，最后要定期做牙齒檢查，發現口腔，牙齒問題及時治療。
趙如玲
副主任醫師長治醫學院附屬和濟醫院
2019-01-07 2202次
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齲齒預防措施有哪些齲齒的預防措施比較多，比如成人可以使用含氟牙膏堅持刷牙，定期去醫院洗牙，小孩子可以做牙齒的涂氟處理，還可以做牙齒的窩溝封閉，這些都可以預防齲齒。齲齒對口腔健康危害很大，不僅會造成牙齒的缺損，還會造成牙髓的一系列病變。平常一定要多刷牙，勤漱口
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-09-09 0次
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景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
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