吃核桃如果是適量的攝入，一般并不會導致高脂血癥的發生，但是如果過多的攝入便有可能會導致高脂血癥的發生了。因為核桃是屬于堅果類的食物，堅果類食物雖然表面看不到脂肪的存在，但是同樣也是脂肪含量比較高的食物。
所以，如果是在日常生活之中，過多的攝入堅果，同樣是高脂血癥的誘發因素之一。所以對于患有高脂血癥的患者，假如不是素食主義者，暫時不要在高脂血癥這類疾病治愈之前，食用堅果類的食物。當然如果沒有患有高脂血癥，也要控制核桃等食物的進食量。
吃核桃會高血脂嗎
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-03-28 5975次
為你推薦
-
高血脂會失眠嗎高血脂現在非常的常見，有很多人包括一些年輕人，血脂都會高，也就是血液中的甘油三酯，和膽固醇水平升高了。高血脂主要的危害，是會造成血液粘稠度的增加，長期高血脂會使動脈的斑塊的形成，動脈斑塊形成以后，會導致動脈的供血的不足，包括心腦血管的供血不足，甚至包括心梗或者腦梗等等。所以長期高血脂，主要是影響了循環，影響的心腦血管的供血，高血脂和失眠之間，有沒有直接的關系。高血脂的臨床表現當中，并沒有直接的失眠的表現，比如說高血脂同時合并高血壓，或者同時合并心腦血管病，那么有可能會造成失眠。因為高血壓的人群，有可能夜間血壓會升高，會導致失眠，或者說你這個高血脂，血液粘稠度增加，心腦血管供血不好的時候，夜間也會有缺血的發作，也會導致失眠，但是高血脂本身并沒有直接，導致失眠的原因。
01:30
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 6950次
-
高血脂病人吃杏仁嗎高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中甘油三酯和膽固醇水平的升高。通過抽血化驗檢查就可以發現，一旦確定高血脂應該積極地治療。因為高血脂還是有很大的危害的，長期高血脂會造成心腦血管供血不足、斑塊的形成、動脈粥樣硬化，甚至造成心梗或者腦梗等嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，應該除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。所謂健康的生活方式就是要增加運動量、減肥，同時要控制飲食，飲食上一定要注意不要吃得太多，或者是油膩的食物不要吃得太多，大魚大肉不要使勁吃，或者是油炸的食物，動物內臟盡量不要吃。那么杏仁是一種干果類的食物，杏仁中也會有一些脂肪的含量，所以高血脂可以少量地吃杏仁，但是不能大量吃杏仁，吃杏仁過多也會造成血脂的升高。
01:26
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 6989次
-
高血脂核桃可以吃嗎高血脂的人可以吃核桃，但是不能多吃。核桃含有很多的蛋白質，但是也含有很多的脂肪，不利于高血脂的人吃。除此以外，花生、肥肉、五花肉、火腿腸、奶油、蛋黃都不適合高血脂的人吃。高血脂的人還要少吃食鹽，每天食鹽攝入量超過6克，如果合并高血壓，每天不要超過3克食鹽。同時，也不能吃味精、調味品、醬料等食物。血脂升高，要根據升高的程度、類型、病因，以及患者的經濟條件，選擇合適的降血脂藥物，并且需要長期的堅持。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-03 3594次
-
高血脂可以吃核桃嗎對于高血脂的患者來說平時可以適量的吃核桃，但是建議可以生吃核桃，生吃核桃有利于營養物質的吸收。核桃里面含有不飽和脂肪酸，卵磷脂，維生素E和多種維生素，平時適量的吃核桃可以預防冠心病，高血壓，還可以減少心腦血管疾病的發生，是一種比較好的保健食品。但是，要注意患者不能吃太多，畢竟核桃的熱量是比較高，如果吃太多可能會增加身體額外的負擔。因此建議患者可以適當的吃核桃，但是千萬要避免吃太多。對于高血脂的患者來說平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果。語音時長 01:14”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-11-18 5843次
-
高血脂吃核桃嗎病情分析：患有高血脂的患者并不建議再進食核桃了，畢竟核桃之內含有的脂肪是屬于看不見的脂肪，在進食之后同樣可以導致原有高脂血癥的病情加重。意見建議：患有高血脂這類疾病的患者，建議飲食方面低油低脂飲食，而且避免含糖量特別豐富的食物攝入，例如不吃甜食，不喝飲料，因為這些也都屬于看不見的脂肪。
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-13 1004次
-
高血脂核桃可以吃嗎病情分析：高血脂的患者可以吃核桃，但是建議要限量吃，因為核桃雖然是植物性脂肪，但是因為富含油脂，熱量比較高，容易引起肥胖，也容易加重高脂血癥。意見建議：建議要少吃高糖類的食物，少吃富含油脂的食物，無論是植物性脂肪還是動物性脂肪，多吃蔬菜、水果、豆制品、魔芋制品等食物，有助于促進降低血脂。
馬麗芬
副主任醫師寶雞市中心醫院
2020-06-13 1301次
-
高血脂核桃可以吃嗎高血脂患者不建議吃核桃。核桃屬于高熱量、高油分的食物，吃了反而對病情不利。高血脂患者建議吃一些低熱量、低脂肪的食物，比如蔬菜水果，粗糧。建議平時少吃肉，如果不可避免，可以吃一些低脂肪雞肉等，吃完可以喝一些去油脂的茶，比如山楂茶，檸檬茶。也要
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-31 0次
-
高血脂能吃核桃嗎高血脂患者能吃核桃，但是要適量食用。高血脂的發生主要是飲食上經常食用油膩性的食物所導致，此類患者飲食上需要清淡、易消化。核桃中含有豐富的蛋白質、維生素以及膳食纖維等成分，不僅可以為高血脂患者提供營養，還可以起到潤腸通便的作用，對機體健康有利。核桃中含有不飽和脂肪酸的成分，可以輔助降低膽固醇的水平，維
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-06-28 0次
