早醒是較自身的睡眠規律的蘇醒時間提前醒來，并且難以入睡的情況，關于早醒的治療，首先要明確早醒的原因是什么，如果是由于精神緊張、焦慮、煩惱或者是工作、生活的壓力過大，睡眠節律改變或者是睡眠紊亂而引起，要改善這種外部的因素，減輕工作和生活的壓力，調整睡眠時間進行治療。
如果排除是精神心理因素引起，要考慮是一些精神性疾病引起，比較常見的像是抑郁癥，就需要精神科就診，進行系統的檢查和治療。
失眠早醒怎么治療？
邊俊莉主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 神經內科
2019-09-19 3080次
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早更怎么治療首先早更是一種不正常的情況，應該進行治療。那么怎么治療呢，要根據年齡情況，根據你的臨床表現，根據你到醫院去檢查的，實驗室的的一些數值，來進行治療。如果最開始是單純的月經的紊亂，或者周期的縮短，那么就可以針對月經的問題，可以進行調節月經，那么調節月經，如果是單純的月經提前，周期縮短，那可以在黃體期補充孕激素，讓你周期正常一點或者月經特別紊亂，也可以做人工周期進行調節月經。如果出現了，更年期的一些心血管和神經系統的一些變化，如果雌激素很低，那么要少量地補充一些雌激素，如果是煩躁失眠，這些也可以適當地用一些鎮靜藥，除了少量的補充性激素以外，還有一些中藥也是挺好的，像定坤丹，坤泰膠囊或者是更年安，都可以幫助調整一下神經、心血管方面的一些問題。
01:38
李克敏
主任醫師北京大學第一醫院
2018-06-22 57817次
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早上醒的早怎么回事早上醒的早分為生理性和病理性，生理性包括生活習慣的改變，有些人習慣早睡早起，所以即使早晨醒的早，第二天仍然感覺精力充沛，并沒有頭昏、頭脹，及其他不適癥狀，不用治療。如果最近工作緊張、生活壓力大、不順心等其他精神或心理因素導致的睡眠障礙，也可以出現早晨睡不著覺，需要給予心理調節和口服藥物治療。另外，器質性性病變，比如前列腺肥大、消化系統疾病等，也可能會引起早晨早醒、睡不著的情況，要根據具體情況進行相應的治療。
01:35
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-05 9547次
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鼻炎早醒失眠鼻炎早醒失眠，鼻炎比較嚴重的話會導致鼻塞，也會影響到睡眠的質量，但是一般來說是不太引起嚴重失眠的。鼻塞情況可以使用鼻炎靈，氯雷他定片，平時注意不要著涼，要避免辛辣刺激性的食物，但是如果說失眠狀況比較嚴重的話，這可能是跟神經紊亂有關系。日常的生活里要注意調整好情緒，避免精神壓力過大，可以服用一些佐匹克隆，睡前喝熱牛奶。語音時長 1:04”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-03 2047次
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早醒型失眠治療方法首先，建立入睡條件反射。早醒型治療方案創立有利于入睡的條件反射機制，如睡前應該洗半個小時的熱水澡、泡腳、喝杯牛奶，只要長時間的堅持就會建立起入眠條件反射。建議在白天的時候可以適當的增加體育鍛煉，這樣對于晚上的入睡已經睡眠質量都有一定的幫助。其次，生態負離子治療方法，當吸入生態負離子二至三次后，早醒型失眠治療方法能夠得到緩解，感覺周身輕快，睡眠由原來的每夜醒三個小時延遲到六個小時，并且醒后腦子清醒，連續治療三個月以上，早醒型失眠治療方法的狀態下可以得到改善。這是因為人們通過吸收，將生態離子空氣進入肺泡時，能刺激神經系統產生良好的效果經血液循環，把所帶電荷送到全身組織細胞中，這種情況下能夠改善睡眠的效果。語音時長 1:29”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-18 21722次
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失眠早醒怎么辦出現了失眠早醒的情況，這種情況主要還是由于睡眠功能下降造成的。一般早醒都會伴有一些多夢，甚至出現噩夢的情況，應該應用一些像甜夢口服液之類的藥物來幫助，促進睡眠時間的延長，讓自己能夠好好的睡眠達七小時以上。
趙騫康
主治醫師天津市職業病防治院
2018-12-28 4202次
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晚上早醒失眠咋回事病情分析：夜間睡眠出現早醒失眠的臨床情況，考慮是神經衰弱或者是精神壓力過大，以及休息不規律等因素引起的睡眠異常臨床表現。意見建議：當身體出現夜間早醒伴有失眠的表現，可以考慮通過鎮靜安神營養神經的藥物，以及促進睡眠的方法進行調理身體，比如可以口服舒眠顆粒，刺五加口服液，棗仁安神補腦液等藥物治療。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-03-08 1902次
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早醒也是失眠么一個人如果說，每個星期多于四次，或者是連續三個星期，存在比平常習慣起床時間早兩個小時或者是更多的時間，就覺醒，而且醒了一會兒不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹兒，這種情況就可以考慮他是不是失眠癥了。早醒主要見于：一、抑郁性失眠癥，抑郁癥患者容易早醒，這也是一個抑郁癥患者特征性的癥狀
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-08 246次
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早醒也是失眠嗎一個人如果說，每個星期多于四次，或者是連續三個星期，存在比平常習慣起床時間早兩個小時或者是更多的時間，就覺醒，而且醒了一會兒不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹兒，這種情況就可以考慮他是不是失眠癥了。早醒主要見于：一、抑郁性失眠癥，抑郁癥患者容易早醒，這也是一個抑郁癥患者特征性的癥狀
李蓉蓉
主治醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 127次
