踝部扭傷最容易損傷的韌帶為距腓前韌帶，距腓前韌帶損傷之后進行查體抽屜試驗和側方應力試驗均為陽性體征。
一旦踝關節扭傷之后出現踝關節不穩，懷疑距腓前韌帶損傷，可以進行踝關節磁共振檢查來明確診斷。一旦明確有距腓前韌帶損傷，在急性期無需進行手術治療，可以使用護踝或支具固定踝關節3~4周，3~4周之后逐步進行踝部的功能鍛煉。
如果在三個月以后還出現走路的疼痛和踝關節不穩，則需考慮進行手術治療，手術主要是通過踝關節鏡下重建距腓前韌帶來恢復踝關節的穩定性。
踝部扭傷易損傷的韌帶
楊威副主任醫師
南寧市第二人民醫院 骨科
2019-12-10 2185次
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踝部扭傷怎么處理踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 1974次
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踝部扭傷怎么快速恢復踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-26 10294次
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踝部扭傷易損傷的韌帶踝關節扭傷最容易損傷的韌帶為距腓前韌帶，基本上在踝部扭傷中有70~%80%的患者存在距腓前韌帶損傷，距腓前韌帶損傷一般需要進行磁共振檢查才可明確診斷，如果在急性期可以使用支具進行踝關節的制動便可。如果是超過三個月成為慢性期后仍有踝關節的疼痛則是由于距腓韌帶損傷之后導致的踝關節不穩，如果是距腓前韌帶損傷導致的踝關節不穩需要進行踝關節鏡手術治療，在關節鏡下使用錨釘來重建距腓前韌帶穩定踝關節，這樣才能從根本上治療疾病，緩解踝關節疼痛。語音時長 01:11”
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-11-25 1612次
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踝部扭傷易損傷的韌帶患者的踝部扭傷，一般最容易損傷的韌帶是外側副韌帶。外側副韌帶，它一般是由三束組成，從前往后分別是，距腓前韌帶，跟腓韌帶，以及距腓韌帶。一般損傷的時候是前兩束比較容易斷裂，后束一般不容易出現斷裂。出現了斷裂的時候，一般要及時的進行相關手術治療，要使患者的踝關節達到穩定，同時手術后要進行支具，或者是石膏固定4周到6周才能拆石膏，加強功能鍛煉。否則的話，患者的踝部韌帶它的愈合就不良，容易造成患者的踝部繼續的崴傷。語音時長 01:09”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-09 1905次
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踝部扭傷選什么護踝病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫院檢查，明確病情，在醫生指導下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關節。傷后24~72小時內可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續15~20分鐘，間隔2~3小時。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-04-01 2106次
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踝部扭傷怎么用藥病情分析：踝關節扭傷若是48小時之內可以上冷敷，48小時之后可以上熱敷。熱敷之后可以配合一些能夠起到舒筋散寒，活血通絡功效的中藥外洗。意見建議：要注意休息，避免過度勞動，否則可能會加重癥狀。疼痛劇烈，活動不利的患者建議到醫院骨科就診，排除骨折。亦可以口服一些疏通經絡的中成藥骨龍膠囊等。
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-18 1202次
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踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個踝部扭傷最易損傷的韌帶一般是外側副韌帶，尤其是距腓前韌帶。踝部扭傷，俗稱“崴腳”，在日常生活中極為常見。由于踝關節的解剖結構特點，外側副韌帶相對較為脆弱，因此在不慎扭傷時，外側副韌帶，特別是距腓前韌帶，最易受損。該韌帶起自外踝，向前內側斜行
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
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踝部扭傷易損傷的韌帶是哪個患者出現踝部的扭傷，一般最容易損傷的是外側的韌帶，也稱為三角韌帶。會出現局部的疼痛，腫脹，明顯的出現皮下積血或者是積液的現象，有的患者可能會出現斷裂的情況，踝關節就會出現不穩定，同時會伴有內踝骨折。首先，讓患者的肢體應該抬高，有利于消腫，踝關節應該進行制動，可以使用彈力繃帶在局部進行包扎，但是包扎的
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 637次
