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• 晚上喝水多好嗎

  晚上喝水多一般不好，一天標(biāo)準(zhǔn)的飲水量差不多在1500毫升到2000毫升，盡量不要在晚上大量的喝水。晚上一般睡覺(jué)以后，由于身體的平臥，腎血流量已經(jīng)增加，會(huì)濾過(guò)很多的物質(zhì)，需要從尿液里排出，如果晚上喝水多，將會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，而且晚上喝水多以后會(huì)導(dǎo)致夜尿的增加，影響睡眠的質(zhì)量。睡前可以少喝一點(diǎn)水，既避免了夜間的長(zhǎng)時(shí)間不飲水以后的口干的情況，同時(shí)也減少了夜尿增多的情況。

  

  01:16
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-25 33129次

• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因?yàn)橹箅u蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過(guò)兩個(gè)，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長(zhǎng)發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對(duì)人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對(duì)肝臟的組織，有很好的修補(bǔ)的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時(shí)候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對(duì)的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對(duì)動(dòng)脈硬化，對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對(duì)癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺(jué)前建議少吃一點(diǎn)，這樣對(duì)身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29673次

• 晚上拔牙好嗎
  一般不建議晚上拔牙，因?yàn)橥砩涎貉h(huán)也會(huì)比較緩慢，這個(gè)時(shí)候不建議去醫(yī)院拔牙。而且一般正規(guī)的口腔醫(yī)院在晚上的話醫(yī)生都會(huì)休息，如果出現(xiàn)緊急情況就沒(méi)法及時(shí)的進(jìn)行處理，最好建議白天進(jìn)行拔牙，最好選擇是上午。因?yàn)樯衔绲臅r(shí)間吃過(guò)早飯以后有利于拔牙，因?yàn)榘窝廊绻霈F(xiàn)暈厥的現(xiàn)象會(huì)及時(shí)的有醫(yī)生進(jìn)行處理，一般建議十點(diǎn)鐘左右。拔牙不允許空著肚子，這個(gè)時(shí)候可以吃飽飯，而且上午拔牙出血比下午要少一些，如果出血了醫(yī)生也好方便進(jìn)行處理，患者可以采取這個(gè)時(shí)間點(diǎn)來(lái)進(jìn)行拔牙。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2019-03-11 13012次

• 晚上喝粥好嗎
  晚上喝粥是比較好的選擇，粥有益于消化，對(duì)于腸胃功能不好的人來(lái)說(shuō)晚上喝粥是最好的選擇，有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，同時(shí)每天晚上喝粥還是比較養(yǎng)胃的。養(yǎng)胃的粥品可以喝一些芡實(shí)山藥粥，做法可以用芡實(shí)、山藥各三十克，糯米五十克，砂糖適量，山藥糯米洗凈后加砂糖同煮成粥。芡實(shí)是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選，山藥營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化和吸收，和芡實(shí)搭配更是補(bǔ)脾養(yǎng)胃的食品。芡實(shí)山藥補(bǔ)脾胃，滋肺固腎，適用于脾虛腹瀉、腎虛、遺精、慢性久痢、虛勞咳嗽等。也可以使用一些牛奶大棗粥，做法用純牛奶五百毫升，大棗四到六個(gè)，大米一百克，先將大米與大棗洗凈，大棗切成小塊兒，把大米和大棗放入鍋中，加入清水用大火燒開(kāi)，調(diào)成小火煮成粥，再加入純牛奶，再燒開(kāi)，即可食用。功效可以補(bǔ)氣血、健脾胃、安神，適用于體虛氣血不足引起的失眠等癥，適合每天晚上食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 34971次

• 吃藥打胎好嗎
  任何的流產(chǎn)方式都是有一定的危險(xiǎn)的，都要引起重視的。藥物流產(chǎn)是有可能出現(xiàn)流產(chǎn)不全，大出血等可能的。藥流也是需要確認(rèn)正常的宮內(nèi)妊娠者才可以的，一定要到正規(guī)的醫(yī)院去就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，以免出現(xiàn)意外情況好及時(shí)的處理。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-12-30 1501次

• 晚上拔牙好嗎
  一般建議在白天去拔牙，因?yàn)榘滋灬t(yī)院的醫(yī)生都在上班，萬(wàn)一拔牙后出現(xiàn)狀況可以立即再去醫(yī)院進(jìn)行治療。所以不建議患者在晚上拔牙，除非是在迫不得已的情況下。如果是在晚上拔牙，大部分醫(yī)生都將下班，一旦術(shù)后出現(xiàn)疼痛出血、感染等情況，患者可能不能及時(shí)得到處理。
  劉桂云 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2019-02-15 2201次

• 晚上吃藥好嗎
  不同藥物對(duì)服藥具體時(shí)間的要求是不一樣的，所以晚上吃藥是否好的話，跟你服用藥物的品種是有關(guān)系的。比如說(shuō)，如果服用的藥物是甲潑尼龍這一類(lèi)的糖皮質(zhì)激素類(lèi)的藥物，建議在早晨8點(diǎn)鐘左右服用，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間點(diǎn)服用的話，對(duì)于人體的腎上腺軸的抑制作用是最輕的，安全性是最高的。但如果服用的是阿托伐他汀這一類(lèi)降血脂藥物
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-01-21 2766次

• 晚上吃藥好嗎
  不同藥物對(duì)服藥具體時(shí)間的要求是不一樣的，所以晚上吃藥是否好的話，跟你服用藥物的品種是有關(guān)系的。比如說(shuō)，如果服用的藥物是甲潑尼龍這一類(lèi)的糖皮質(zhì)激素類(lèi)的藥物，建議在早晨8點(diǎn)鐘左右服用，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間點(diǎn)服用的話，對(duì)于人體的腎上腺軸的抑制作用是最輕的，安全性是最高的。但如果服用的是阿托伐他汀這一類(lèi)降血脂藥物
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-06 84次