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高血壓的治療和飲食方法有哪些

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醫生主講實錄

對于存在高血壓的患者,治療主要是口服相關的降壓藥物治療,這樣才有助于更好的控制好血壓,將血壓最好可以控制在130/80mmHg以下,相對而言是最為安全,患者最獲益的。

降壓藥物的選擇,也要注意結合患者的實際病情,最好是選擇一線長效的降壓藥物,這樣效果更好,將血壓控制的也會更為平穩,副作用也會更少。

在飲食上,往往建議患者,盡可能的做到低鹽,低脂的飲食,只是單純高血壓的患者,建議可以加每日食鹽的攝入總量控制在6克以下,如果目前高血壓并發了腎功能不全,更加要進一步嚴格的控制每日食鹽的攝入總量,最好可以控制在3克以下。除此之外,不建議患者吃肥肉以及動物的內臟,建議患者要多吃新鮮的瓜果以及蔬菜,建議患者要定期復查血脂,肝功,腎功以及平日里要注意監測血壓變化。

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