腎陽虛是現代人常見的一個通病，腎陽虛的形成往往跟不良的生活和飲食習慣密切相關。比如喜歡吃一些生冷寒涼的食物或者日常生活中比較貪涼，女孩子為了愛美穿露臍裝、露腳踝裝或者是在大冬天露大腿，都容易導致寒邪侵襲體內損傷人體的陽氣。
另外，熬夜對人體陽氣也是一個很大的損傷。還有一種是由于先天因素導致，先天稟賦不足也會出現腎陽虛的情況，這一類腎陽虛在調理的時候往往所需的時間比較長。不管怎么樣，在調理腎陽虛的時候首先要做的就是從根本上改善不良的生活和飲食習慣。
腎陽虛怎么得的
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-09-26 2607次
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腎陽虛怎么調理.腎陽虛主要表現為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、男性陽痿早泄、滑精精冷、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀，需要及時溫補腎陽進行調理。腎陽虛的患者，在平時要注意保暖，適當的進行體育鍛煉增強體質，還可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸、核桃等，但是這些只能輔助補陽。還需要經過中醫辨證，在醫師指導下服用溫補腎陽的藥物進行治療，比如臨床上常用的中成藥美羅參茸鞭丸。它的組成中既有鹿茸、菟絲子、巴戟天，可以溫補腎陽，又有熟地黃、天冬，可以滋補腎陰，制約補陽藥太過溫燥，這樣調和陰陽，使陰陽平衡。還可以用淡鹽水送服，促進藥物更好的吸收。但是，需要注意的是，高血壓患者需要在醫師指導下服用。孕婦需要避免服用。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-20 2337次
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腎陽虛怎么調理腎陽虛一般需要補腎、補氣血，主要可以從以下幾個方面進行調理：第一是調節情緒，第二在飲食上要注意，多吃一些溫腎助陽的食物。還有吃一些補腎溫陽的藥物也可以較好的幫助調理。腎陽虛的癥狀一般多是由于工作壓力大和免疫比較低下、長期的疾病不能及時的進行治療和控制等原因，導致身體比較虛弱，腎陽不足;還有就是過度的性生活造成了腎陽虛。需要服用藥物調理腎陽的人群可以選擇一些中成藥制劑，例如現在市面上常見的美羅參茸鞭丸等，從功能主治來講能夠達到補腎壯陽的效果，其藥方注重陰陽調和，在溫補的同時不易上火。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-07-29 40945次
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腎陽虛怎么引起的腎陽虛是現代人很常見的通病，腎陽虛的形成多跟以下幾點密切相關：第一，先天稟賦不足，有些人先天體質因素導致先天就具有腎陽虛的情況，這類腎陽虛在調理的時候往往所需的時間比較長，調理起來比較困難。第二，與不良的生活和飲食習慣密切相關，愛熬夜或者喜歡吃一些生冷寒涼的食物，或者女性由于愛美穿露臍裝、露腳踝裝導致寒邪侵襲體內，損傷人體的陽氣，從而導致腎陽虛。第三，由于使用某些藥物損傷到了腎臟的功能，導致的腎陽虛。以上原因都可引起腎陽虛，所以在腎陽虛的調理過程當中要注意改善不良的生活和飲食習慣。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-10-19 5898次
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腎陽虛脾陽虛怎么調理腎陽虛脾陽虛指的是由于外感寒邪或者是長期生活飲食不規律導致脾陽虛和腎陽虛同時存在而出現的一系列癥狀，這一類的患者在日常調理的過程當中，首先從飲食上來說，要注意多吃一些溫熱的食物，比如羊肉、狗肉、雞肉、韭菜、肉桂等等。如果出現陽虛腹瀉的情況，可以吃一些止瀉溫陽的食物，如干姜、花椒、糯米等，少吃一些寒涼的食物，像鴨肉，豬肉、香蕉、蜂蜜，菠菜等等，這些食物由于寒性較重會加重脾腎陽虛。除了飲食上以外，在日常生活當中要注意作息規律，不要熬夜，熬夜對于人體陽氣的損傷非常的重要，情況嚴重的患者可以在專業的中醫師指導下選擇一些溫補陽氣的中成藥物來進行調理，還可以采用中醫艾灸的方法來溫腎助陽健脾。語音時長 01:36”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-10-19 9370次
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腎陽虛怎么得的病情分析：腎陽虛是指腎臟陽氣虛衰所表現出的證候。本病是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候。長期生冷寒涼食物，不注意保暖，先天稟賦不足，久病不愈，年老體衰，都能使患者得腎陽虛。意見建議：患者平時要注意休息，避免著涼，根據自身情況進行體育鍛煉，增強體質。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-07 1101次
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腎陽虛怎么造成的病情分析：腎陽虛是指腎陽虧虛，機體失其溫煦，癥狀表現有：腰膝酸軟、冷痛、畏寒肢冷、下肢尤甚、面色晄白或黧黑、精神乏力、性欲冷淡、男子陽痿、滑精、早泄，女子宮寒不孕、白帶清稀量多、尿頻清長、夜尿多、舌淡苔白、脈沉細無力、尺部有甚，這些主要由多因素體陽虛、年高腎虧、久病傷陽或房勞過度所致。意見建議：腎陽虛患者要合理膳食，勞逸結合。可以服用金匱腎氣丸、右歸丸，桂附地黃丸，濟生腎氣丸等中成藥。最好去中醫科就診，進行辨證，在醫生指導下進行藥物治療。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-28 2803次
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腎陽虛女人，吃什么補得快？王女士是一位中年女性，最近，她發現自己經常感到腰膝酸軟，畏寒怕冷，還時常出現夜尿頻繁的情況。經過醫院的檢查，王女士得知自己患上了腎陽虛的病癥。面對這個陌生的疾病。她開始主動了解腎陽虛的相關知識，知道這是由于腎陽不足，身體缺乏溫暖，需要通過食療來溫補腎陽。于是，王女士開始尋找適合自己的食療方案。她首先
2024-03-15 0次
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腎陽虛吃什么食物補得快腎陽虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腰膝酸軟、畏寒怕冷、夜尿頻繁等癥狀。針對腎陽虛，除了藥物治療外，合理的飲食調養同樣重要。以下食物是腎陽虛患者的優選，可助其溫陽補腎，緩解癥狀。1、溫熱性食物：如羊肉、牛肉等，這類食物能溫中暖腎，益氣補虛
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-20 0次
