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醫(yī)生主講實錄

干桂圓孕婦是可以吃的,但是需要注意,避免一次性進食太多,否則容易引起便秘,口干上火等癥狀。懷孕期間飲食非常重要,需要保證營養(yǎng)的充足,但是又必須避免發(fā)生營養(yǎng)過剩的情況,主要是攝入高蛋白,高鐵,高鈣等食物,飲食多樣化,避免挑食,偏食,避免發(fā)生營養(yǎng)不良的情況,還需要注意清淡飲食,盡量避免進食油膩,油炸,不易消化的食物,以及辛辣刺激性食物。

孕期注意休息,避免劇烈運動,增強體質(zhì),提高身體免疫力,定期進行產(chǎn)前相關的檢查,避免發(fā)生影響胎兒發(fā)育的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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