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• 大屁股怎么減成小屁股

  屁股塑形的唯一方式就是運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)才能讓臀大肌變得更加飽滿，更加有力量，才會(huì)顯得屁股比較翹，再配合上全身的運(yùn)動(dòng)，讓脂肪的含量再少一些，大屁股就變成了小屁股。現(xiàn)在很多人都是坐著辦公，活動(dòng)也越來越少了，經(jīng)常坐著，屁股就會(huì)逐漸變大，再加上運(yùn)動(dòng)量比較少，臀部的肌肉力量逐漸的喪失，臀部肌肉對(duì)于脂肪的支撐效果逐漸減弱，屁股也就會(huì)越來越寬，也會(huì)顯得越來越垂。針對(duì)這種情況，只有科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上足夠的運(yùn)動(dòng)量，才能恢復(fù)臀部肌肉的支撐作用，減少脂肪。此外，屁股千萬不能吸脂，因?yàn)槿绻牙镞叺闹咎妥吡耍瑳]有深層組織支撐，只會(huì)讓屁股變得更加垂。因此只有運(yùn)動(dòng)，才是唯一一個(gè)能讓大屁股變小屁股的方法。

  

  01:24
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 4162次

• 如何瘦屁股

  屁股的結(jié)構(gòu)決定了如果要想瘦屁股，一定要做到兩點(diǎn)，第一，要多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)才能讓脂肪變少，才能讓臀部的臀大肌的形狀更加挺拔，屁股才能更加顯小。第二，一定要改變平時(shí)久坐的生活習(xí)慣，因?yàn)楝F(xiàn)在工作中，要做的工作比較多可能一坐一上午都不動(dòng)地方，這種習(xí)慣會(huì)造成臀部的脂肪堆積以及肌肉的萎縮狀態(tài)，所以在平時(shí)工作的時(shí)候，定期要站起來走一走或者多活動(dòng)一下。很多人覺得吸脂也可以讓屁股變小，實(shí)際上是一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)槠ü墒峭馔怀龅慕Y(jié)構(gòu)，吸脂以后皮膚并不能有效的回縮，因此如果想瘦屁股，就需要做運(yùn)動(dòng)再配合上改變久坐的生活習(xí)慣。

  

  02:03
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 4347次

• 屁股摔了一跤會(huì)骨折嗎
  首先需要說明一下，對(duì)于摔了一跤，屁股還是有骨折的可能性的，對(duì)于是否存在有骨折，還是需要根據(jù)病人的癥狀、體征、輔助檢查才可以明確診斷的。如果病人摔跤以后出現(xiàn)局部腫痛非常嚴(yán)重，并且病人不敢站立行走，活動(dòng)受限，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)畸形的情況，就高度懷疑存在骨折的可能性的。為了明確到底是否有骨折的情況，就需要配合一些輔助的檢查來明確診斷，拍個(gè)普通的x線光片就可以明確局部是否存在有骨折的情況。如果發(fā)現(xiàn)有骨折的情況，就需要根據(jù)骨折的地方是否存在有錯(cuò)位來選擇相應(yīng)的治療方案就完全可以的。對(duì)于錯(cuò)位的估計(jì)愈合比較困難，或者是即使愈合了，是畸形愈合，影響正常功能的，就有必要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進(jìn)骨折愈合。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-21 10809次

• 小孩摔了手腕很痛是骨折嗎
  對(duì)于小孩摔到手腕很痛，有可能是骨折的情況，但是具體是不是骨折，需要根據(jù)病人的臨床癥狀體征，并配合一些輔助的檢查才能明確診斷。因?yàn)橛袝r(shí)候單純的軟組織損傷或者是肌腱損傷，關(guān)節(jié)囊損傷以及軟骨的損傷，都有可能會(huì)使手腕非常疼痛。對(duì)于這樣的病人，如果病人局部腫痛非常嚴(yán)重，按壓存在有明顯的骨擦音或是骨擦感，甚至?xí)霈F(xiàn)畸形，對(duì)于這樣的病人就高度懷疑存在有骨折的可能性。為了明確是否存在有骨折，有必要局部拍個(gè)普通的X線光片，必要時(shí)還需要局部進(jìn)行CT檢查，才可以明確是否存在有骨折，明確診斷后積極的進(jìn)行對(duì)癥治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-26 4638次

• 屁股摔了是骨折嗎
  病情分析：屁股摔了不一定是骨折，有可能僅僅是軟組織挫傷。要確定是否存在骨折，需要進(jìn)行影像學(xué)檢查，如果發(fā)現(xiàn)骨折紋則可以確診為骨折。意見建議：屁股摔了以后會(huì)造成局部疼痛，活動(dòng)受限，局部按壓時(shí)疼痛明顯，局部還可能存在軟組織腫脹以及皮下淤斑。如果疼痛特別劇烈，需要進(jìn)行x光片檢查，明確是否存在骨折。對(duì)于不明顯的骨折，則需要進(jìn)行三維ct檢查來確診。骨折后應(yīng)該限制活動(dòng)，多臥床休息，避免骨折部位受到壓迫。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-07-02 1802次

• 鼻子摔了會(huì)骨折嗎
  病情分析：鼻子摔了是否會(huì)骨折，取決于摔傷的嚴(yán)重程度，例如輕度的摔傷，摔傷后沒有導(dǎo)致鼻子劇烈疼痛腫脹，一般表明沒有骨折。如果鼻部重度摔傷導(dǎo)致鼻子腫脹，劇烈疼痛，重度鼻塞，一般表明鼻骨骨折。意見建議：鼻子摔傷以后，建議積極就醫(yī)完善X光、CT等檢查，了解骨折的具體情況。鼻骨摔傷康復(fù)期間，要保持面部放松，骨折以后需要積極手術(shù)治療，術(shù)后定期就醫(yī)復(fù)查。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-07 1202次

• 被摔了屁股疼能開車嗎
  被摔了屁股疼應(yīng)避免開車。被摔了會(huì)導(dǎo)致臀部肌肉損傷疼痛，如果此時(shí)開車會(huì)加重病情，而且疼痛會(huì)分散注意力，不利于開車安全。被摔了屁股疼建議到醫(yī)院就診，拍片檢查有沒有傷到骨頭。平時(shí)應(yīng)注意臥床休息，飲食宜清淡，謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用藥物或局部熱敷，有助于病情好轉(zhuǎn)。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-09-14 75次

• 摔了，睡覺起來早上屁股有點(diǎn)疼
  摔了，睡覺起來早上屁股有點(diǎn)疼一般是臀部肌肉軟組織損傷等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。臀部肌肉軟組織損傷一般是行走不慎跌倒或者運(yùn)動(dòng)中損傷等原因引起的，患者會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用跌打丸、三七片等活血化瘀的藥物來改善癥狀。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-09-14 123次