日常的飲食,對膽結石的患者至關重要,膽結石的患者不一定非得制定個食譜,但首先要切記不要吃辛辣,刺激油膩煎炸類的食物,要避免高膽固醇,高脂肪以及高熱量的食物。
在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜水果來補充維生素以及纖維素,同時可以多吃一些谷類以及糙米等食物,三餐要有規律,切忌暴飲暴食,同時每天要適量的喝些溫開水,同時要保持適當的運動來促進排尿,避免過于勞累著涼,保持愉悅的心態,定期做好檢查。
日常的飲食,對膽結石的患者至關重要,膽結石的患者不一定非得制定個食譜,但首先要切記不要吃辛辣,刺激油膩煎炸類的食物,要避免高膽固醇,高脂肪以及高熱量的食物。
在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜水果來補充維生素以及纖維素,同時可以多吃一些谷類以及糙米等食物,三餐要有規律,切忌暴飲暴食,同時每天要適量的喝些溫開水,同時要保持適當的運動來促進排尿,避免過于勞累著涼,保持愉悅的心態,定期做好檢查。
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