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嘔吐后怎么樣會舒服點

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醫生主講實錄

嘔吐后應該要注意休息,注意腹部的保暖,可以吃一些清淡的、容易消化的食物,少吃辛辣、刺激、生冷的、不衛生的、過于油膩、不容易消化的食物。

可以適當的運動鍛煉,如散步、慢跑、練瑜伽、打太極等等,促進胃腸蠕動,促進消化,還可以增強抵抗力。可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利,促進胃腸蠕動,促進消化。

如果經常出現嘔吐建議完善胃鏡檢查,明確嘔吐的病因,根據檢查結果給予早期規范的積極的治療。

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