患者患有了高血脂，也就是高脂血癥之后，食療方面一定要低油，低脂飲食，低油飲食方面指的不要吃油炸類的食物，而且要減少油類的攝入，例如炒菜的時候少放油，當然在選擇油方面盡量選擇富含油酸的玉米油，橄欖油，米糠油等進行使用。
而低脂方面主要是不吃肥肉這些含有脂肪豐富的食物，當然也注意避免那些看不見脂肪的攝入，例如甜糕點，蛋類，肉類，奶制品以及堅果類食物，都含有看不見的脂肪，要根據自身的血脂水平，酌情的攝入或者是暫時不攝入。
高血脂癥的食療
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-03-04 1770次
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如何預防高血脂癥？通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等，都是以高血脂的誘發因素。因此對于高血脂的預防，甘油三酯跟飲食的控制有很大的關系。而膽固醇一旦升高以后，大部分還是跟年齡和代謝機制有關，有一些是家族遺傳。這些情況下，只能靠藥物來控制，而且膽固醇升高就是常說的血管疾病，就是冠心病和腦血管疾病的一個最主要的誘發因素。因此需要早期干預，來治療可能才能獲得很好的效果。
01:25
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-05-21 8874次
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高血脂癥怎么預防高血脂是現在非常常見的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長期高血脂可能會導致動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，那么導致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒有明顯的表現，只是在體檢或抽血化驗的時候才能夠發現。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環的不良，或者說長期高血脂，動脈粥樣硬化發生，心腦供血不足以后，也會出現一些癥狀，比如說頭暈、頭昏、頭脹，或者說是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關系。那么高血脂癥狀怎么來預防呢，主要是要控制血脂，保護好心腦血管別出問題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發現血脂是否升高，如果發現血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預防非常好的一個措施。
01:22
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 5774次
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高血脂以及高血脂癥的治療一、要加強生活和飲食管理，控制熱量的攝入，適當的增加活動量，進食熱量過多，多余的熱量就以脂肪的形式存留在體內，使血壓升高，所以應該限制脂肪。二、適度的運動。適量運動能夠有效地增加內源性熱原質，增加身體熱度，加速體內的脂肪和蛋白質的分解，有利于沖刷血管壁上的沉積物，可以使血脂分解加速，從而防止高血壓、高血脂的發生。三、適量的吃鹽。高血壓和高血脂與鹽的敏感度有關系，部分鹽敏感者，有鈉泵基因突變，這種突變程遺傳性，所以生活應該限制鹽的攝入量。四、戒煙戒酒。煙酒對高血壓和高血脂癥均屬于促進因素，應該果斷的戒煙酒，最好是不喝。五、使用降壓藥物的時候，要考慮對脂質代謝的影響，有的降壓藥對脂質代謝產生不良影響，從而轉化為動脈硬化的促進因素，比如利尿降壓藥，β受體阻滯劑均有這樣的作用。語音時長 1:35”
張博
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-06 3495次
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高血脂癥的癥狀高脂血癥的患者在臨床上很可能都是沒有癥狀的，往往是在查體的時候才被發現。但是也有一小部分患者有可能會出現黃色瘤。當患者血脂水平特別高的話，也有可能會發生眼底的改變等。患者出現高脂血癥的話應該予以重視，盡早就醫進行干預治療。因為它已經是心腦血管疾病的一個重要的誘發因素，長期的高脂血癥會加速心腦血管的老化，而誘發患者出現冠心病、腦血管疾病等。比如說當患者出現冠心病的話，有可能會出現胸悶、胸痛以及心慌等癥狀。當患者出現腦梗死的話，會出現腦梗死的各種臨床表現。比如說出現構音不清，口舌歪斜，出現一側肢體力弱、麻木等癥狀，有的患者也可以表現為頭暈，走路不穩等，有的患者也可以發生言語理解及表達困難等。語音時長 01:14”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-03-01 1548次
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高血脂癥的食療方法病情分析：高血脂癥的患者飲食以清淡為主，宜多吃新鮮水果和蔬菜，木耳、銀耳、金針菇等菌類食物等，盡量減少肥肉、肉皮、動物內臟等高油脂、高脂肪食物的攝入?？赏ㄟ^食用山楂、喝菊花茶、服用深海魚油等具有輔助降血脂功效的食物或保健品調養。意見建議：高血脂癥的患者除了通過飲食控制血脂外，建議適當增加運動量，促進脂肪的消耗。同時對血脂進行監測，定期檢查，必要時通過服用藥物降低血脂。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2022-01-12 2401次
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高血脂癥咋辦病情分析：高血脂癥首先應使用藥物調理，可服用一些辛伐他汀、阿托伐他汀。其次，要調理好飲食，減少攝入高脂肪的食物，比如動物物油、肥肉、油炸食品等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：高血脂患者應控制好體重，避免過于肥胖。生活中可進行一些體育鍛煉，運動能夠促進身體新陳代謝，增強身體抵抗力，對降血脂也有幫助。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-14 1304次
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高血脂癥的分類高血脂是指血中膽固醇和甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學上稱之為血脂異常。高血脂癥可根據發生異常改變的血脂成分的不同分為以下幾種類型。類型一，高膽固醇血癥，正常人的血總膽固醇低于5.2毫摩爾每升，如超過5.7毫摩爾每升，可診斷為高膽固醇血癥。血總膽固醇含量，介乎二者之間者為邊緣性或臨界性
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 613次
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高血脂癥的危害高血脂通常沒有任何征兆也沒有什么身體方面的異常，多是在體檢時發現的。當后期時患者容易患冠心病和外周血管疾病，因此日常的體檢是非常重要的，建議至少每年進行一次全身體檢，以做到疾病的早發現早治療。臨床癥狀可變現為真皮中脂質沉積引起的黃色腫瘤；血管內皮脂質沉積引起的動脈粥樣硬化，導致冠心病和外周血管疾病。
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-13 4350次
