如果經常性的穿高跟鞋是很容易造成拇外翻畸形的，特別是對于前端比較窄的高跟鞋，在穿以后很容易導致拇趾部位受到擠壓，從而就會導致拇指部位向外偏斜，從而就會過度的擠壓第二腳趾，從而引起拇指外翻以及第二腳趾騎跨的情況，從而導致拇外翻畸形的出現。
所以對于女性一定要避免長時間的穿高跟鞋，特別是對于尖頭高跟鞋一定要少穿，以免導致拇指部位受到過度的擠壓，引發拇外翻的情況，后期就會導致足部負重活動時有明顯的疼痛癥狀。
常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-12-23 2399次
為你推薦
-
常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻常穿高跟鞋對于拇外翻的發生確實有一定影響，但不是絕對的，如果腳的結構本身沒有易感因素，如解剖結構上的缺陷，穿高跟鞋可能也不容易造成拇外翻，相反解剖結構上有異常，如果再穿高跟鞋，可能會容易造成拇外翻。因為穿高跟鞋的時候有兩個問題，一是前鞋尖比較窄，可能對拇趾有擠壓作用；第二個更大的問題是穿高跟鞋會容易造成跟腱攣縮，就導致前足的力量加重，也就是走路的時候就會造成腳掌過度用力，腳自然就會外翻、外展、外旋，使腳后跟和腳掌盡量同時接觸地面，就容易造成了第一跖趾關節的不穩定，逐漸的就會使拇趾向外偏斜，導致拇外翻。
01:44
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-29 1671次
-
為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國外有過專門研究的。因為穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始終處于一種緊繃的狀態，時間長了就會造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地擠壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會下降，從而導致靜脈血管松弛擴張，進一步造成靜脈曲張。因此國外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當穿，3.5公分以上的盡量少穿。
01:17
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-05-16 6800次
-
拇外翻與穿高跟鞋有關嗎患者出現了拇外翻，一般與患者穿高跟鞋有一定的關系，特別是女性容易穿一些比較高的高跟鞋，一般它的腳跟大于4個厘米，容易造成患者的拇外翻畸形，因為它容易讓患者的局部壓力增高，從而使患者的拇外翻畸形。所以患者出現了拇外翻畸形，建議患者避免穿高跟鞋，一般要穿一些比較寬松的鞋子，使用平底鞋。出現了明顯的腫脹，一般患者要抬高肢體，有利于消腫。明顯的疼痛，患者還可以口服止痛藥物，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，芬必得進行止痛，還可以局部進行理療，可以減輕局部疼痛以及腫脹的情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-01-05 2557次
-
女性常穿高跟鞋對健康不利有研究表明經常穿高跟鞋的女性易導致尿失禁。一般情況下，人們在走路時都是腳跟先落地，這樣可以抵消八成的撞擊力，使人們感覺到運動的舒緩適度，但研究人員發現女性在穿高跟鞋時，則是違反了正常的運動規律，總是腳尖著地，使腳前掌承受了過多的壓力，身體其他部位，如膝關節，骨盆等部位吸收更多的震蕩力。骨科醫生認為骨盆所受的壓力越大附近的肌肉，包括尿道的外括約肌會退化的越快，因而導致尿道控制排尿的功能減弱，引起尿失禁。穿高跟鞋引發尿失禁是老年人群中的一種常見疾病，因此對于愛美的年輕女性來說，應盡量少穿高跟鞋，做到及早的預防。穿高跟鞋除了易患尿失禁之外，還容易拉傷肌腱，引發扁平足。人們穿上高跟鞋后小腿肌肉為了平衡向前頃的重心而經常被拉緊，一旦扭傷便會引起筋肌的功能障礙，腳底拱橋位的肌腱被拉扯，長期如此，肌腱會抵制不住拉力而松弛，拱橋位便失去了支持而塌陷，形成扁平足。語音時長 1:45”
劉叢
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-09 2424次
-
常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻病情分析：長期穿高跟鞋導致大拇趾部位長期摩擦、擠壓，形成拇外翻幾率就會高一些。拇趾部位長期處于緊張的狀態，很容易導致出現拇趾僵硬，關節畸形。意見建議：建議平時選擇松軟舒適的鞋子，如果要選擇高跟鞋，不要選擇尖頭的，選擇寬頭的高跟鞋，一天的時間不要超過六個小時。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-22 1102次
-
穿高跟鞋會拇外翻嗎穿高跟鞋的話，會引起拇外翻的，所以平時一定要積極到穿寬松的鞋子，尤其要避免穿尖頭的高跟鞋，要積極的注意休息，避免長時間的站立行走以及劇烈運動，可以使用矯正墊進行適當的矯正，如果保守治療沒有很好的效果，需要積極的進行手術。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-15 1901次
-
拇外翻與穿高跟鞋有關嗎拇外翻與穿高跟鞋是有一定關系的，尤其是長期穿鞋頭比較窄腳的高跟鞋。該疾病形成的病因除了與穿鞋子有關，還可能是與扁平足、個人習慣及遺傳等因素有關。對存在有該疾病的患者，建議穿寬松舒適的平底鞋，這樣才可以更好的促進疾病康復。在飲食上少吃發物類的
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
-
膝蓋疼還能穿高跟鞋對于病人出現了膝關節疼痛的情況，平時應該盡量的穿平底的軟鞋，以減輕膝關節部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋會導致前足過度的豎立，也會引起膝關節前部軟骨出現過度的磨損，從而就會過早的出現膝關節磨損的蛻變。特別是對于女性，長時間的穿高跟鞋站立或者是走路，就會明顯的導致膝關節前部的軟骨出現明顯的磨損，并且伴有
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 389次
