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醫生主講實錄

痛經的時候是可以吃薏米的,薏米并不會影響痛經。

不要吃辛辣,涼的,刺激性的食物。可以多吃一些熱的姜糖水或者果汁,保持體溫,促進體內的血液循環,有利于經血的排出,有助于緩解痛經。

痛經對于飲食方面并沒有什么特殊的要求,只要不是涼的,辛辣的食物就沒有問題的。而且出現痛經,如果物理治療沒有良好的緩解作用,可以口服止疼藥進行治療,比如布洛芬片或者可待因片,有利于緩解疼痛。

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