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• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時候，尤其在癥狀發生的那段時間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發生的程度，是成正相關的。所以正常良好的姿勢，對于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-13 3886次

• 頸椎病睡什么枕頭？

  這是非常重要的問題，枕頭對頸椎來講是非常重要，運用不得當，選擇枕頭不合適，可以導致頸部的疼痛，不舒服，甚至出現頸椎病。現在市場上枕頭是種類比較多，樣式也是五花八門，但是不管你是什么樣的枕頭，就是都應該符合一定的要求。第一，就是枕頭的質地不能太軟，也不能太硬，也就是軟硬適度。第二，就是枕頭的高度，枕頭的高度也不能夠太高，也不能夠太低，也是要適度。什么情況下，枕頭的高度是合適的呢，一般來講仰臥位的時候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳頭那樣大小的高度。如果側臥位的話，側位的時候枕頭要適當的高一些。一般來講，就說是本人這一側，肩寬的那個高度，就比較合適。第一，就是睡覺的時候，枕頭放的位置也應該正確，不正確你再好的枕頭，也會導致頸部不適的。正確使用枕頭，就是仰臥位的時候，把枕頭放在頸后，不是放在頭后，是放在頸后，托住頸椎，這樣就使頸部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是側位的時候，把腦袋放在枕頭上，頸椎應該呈水平狀，呈水平位和床保持平行，否則的話你過低就會低頭，過高就會抬頭，都會對頸椎的休息，處于不利的狀態，所以應該注意這么幾點。

  

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  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 37531次

• 黃豆枕頭治頸椎病嗎
  黃豆枕頭治療頸椎病的意義不是很大。一般頸椎病，如脊髓型頸椎病和神經根型脊椎病，會出現有頭暈，頭痛，手部發麻或者握不住東西，還有的癥狀有胳膊常疼痛。如果出現神經根癥狀，需要脫水治療，可以配合頸托外固定，頸椎牽引治療。長時間保守治療，效果不明顯，則需要考慮手術治療，做前路減壓成形術。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-21 3292次

• 頸椎病黃豆枕頭
  頸椎病的患者枕黃豆枕頭，對于頸椎病的恢復有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外，患者應該調節自己的床，應該睡硬板床，這樣對于頸部的恢復也是很有幫助的。頸椎病的患者平時生活中，一定要從根本上來改正自己的不良習慣，不要長時間的坐著玩手機或者伏案工作，改正不良的生活習慣。每天對頸部進行局部的熱敷，平時活動活動頸部可以對頸部進行鍛煉。另外，患者可以每天進行適當的體育鍛煉，適當的鍛煉可以增強體質增強的抵抗力和免疫力。但是，一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。患者平時生活中應該養成一個良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于頸部的恢復有著很大的幫助作用。飲食結構上，患者應該多吃一些營養豐富，清淡易消化，高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶魚，豆制品等等。另外，患者應該多一吃些新鮮的水果或者蔬菜。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 5366次

• 黃豆枕頭治頸椎病嗎
  黃豆枕頭對于預防和改善頸型頸椎病的癥狀具有一定的作用。在使用這種枕頭的時候，不能太高，也不能太軟。在平躺著休息的時候，頭頸部要和床以及枕頭相互貼實，避免有懸空的部位。側躺著休息的時候，頭頸部的方向要和身體的軀干方向平行，能夠有效的緩解頸肩部的肌肉痙攣，減輕頸型頸椎病的癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-29 2002次

• 黃豆裝枕頭治頸椎病嗎
  黃豆裝枕頭并不能治療頸椎，這個黃豆主要作用是按摩作用，能夠有效的緩解頸部肌肉僵硬，促進局部血液循環，對于頸椎型頸椎病能夠有效的緩解癥狀。對于神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，還有椎動脈型頸椎病沒有太大的治療意義。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-12-01 3003次

• 頸椎病黃豆枕頭
  頸椎病的患者枕黃豆枕頭，對于頸椎病的恢復有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外，患者應該調節自己的床，應該睡硬板床，這樣對于頸部的恢復也是很有幫助的。頸椎病的患者平時生活中，一定要從根本上來改正自己的不良習慣，不要長時間的坐著玩手機或者伏案工作，改正不良的生活習慣。每天對頸部進行局部的熱敷，平時活動
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 140次

• 黃豆枕頭能治頸椎病嗎
  黃豆枕頭不能治頸椎病，頸椎病多是由于頸椎部位受到較大壓力引起的，主要可選擇保守治療以及藥物治療等方法進行改善，單純通過枕黃豆枕頭治療效果是比較差的。頸椎病患者在平時養成良好的行為習慣，盡量不要長時間低頭工作或者從事重體力勞動，應適當的進行休
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次