天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

腦血管病的預(yù)防主要包括哪些方面

00:00
01:10

醫(yī)生主講實錄

第一個方面是基礎(chǔ)疾病的預(yù)防,把高血壓、糖尿病、高血脂控制在合理的水平,對于預(yù)防腦血管疾病起到至關(guān)重要的作用。

第二點,也要注意生活方式的干預(yù),戒煙,戒酒,從事體育運動,也是能預(yù)防腦血管疾病的。

第三點,在飲食上也要注意做到低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜,多吃新鮮的水果,喝一些脫脂牛奶,吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物,都是有一定的幫助的。

除此之外對于一些腦血管病的高危人群,服用抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物也是有重要的預(yù)防作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 安新县| 绥中县| 中山市| 绵竹市| 乌什县| 珲春市| 道真| 渭源县| 营口市| 林芝县| 鄂托克旗| 扎鲁特旗| 南康市| 克拉玛依市| 昌吉市| 建始县| 林周县| 铁岭市| 河津市| 南召县| 甘孜县| 吴忠市| 彰武县| 达日县| 岳西县| 中山市| 那坡县| 鄂尔多斯市| 茂名市| 星座| 北川| 桓台县| 藁城市| 隆化县| 凤台县| 茌平县| 冕宁县| 聂拉木县| 修文县| 自治县| 澄城县|