流感可以采取以下方式進行預防。
1、流感流行的季節盡量不去人群聚集的地方，防止流感病毒的傳染。
2、平時要加強鍛煉身體，勞逸結合，養成良好的生活習慣，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復。
3、多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強營養，進食一些優質高蛋白的食物，如牛肉，牛奶，瘦肉，魚肉等提高身體的抵抗能力。身體抵抗力增強了就不容易受到流感病毒的侵犯而發生流感。
流感應該如何預防
許鵬副主任醫師
宜春市人民醫院 呼吸內科
2019-12-27 1766次
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兒童流感如何預防每年流感流行季節，很多兒童都會“中招”，不少家長為此發愁，甚至“擔驚受怕”，但事實上只要做好防護，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發期間戴口罩，避免去人流密集的場所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個人衛生習慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當給房屋進行通風透氣，讓孩子多喝水，按時進食，合理膳食，增強免疫力。如果不小心患上流感，家長們也不必過度緊張，應及時就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來越多家長的青睞，流感發病初期，出現發熱，咽紅不適，輕咳少痰，無汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風解表，清熱導滯，可緩解發熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長要密切關注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。
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成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-12-01 21793次
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腸癌應該如何預防我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發現息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風險。平常我們的習慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數，腸道腫瘤的風險可能會明顯的降低。
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劉曉瓏
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-24 11649次
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周琪
主治醫師馬鞍山市人民醫院
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得了乙流感應該注意什么如果得了乙型流感就需要注意休息，盡量做到呼吸道隔離，不然有可能會將這種疾病傳染給其他人。還需要多喝水，多補充一些維生素類的食物，比如各種新鮮蔬菜和水果都比較有好處。盡量不要吃辛辣的食物，也不要喝酒，油膩的食物也不宜攝入。一旦發病就需要及時的給予有效抗病毒藥物治療，可以選擇奧司他韋，帕拉米韋，連花清瘟，疏風解毒膠囊等等藥物進行治療。監測體溫也是很重要的，如果出現高熱，還需要物理降溫以及藥物退熱治療，同時要監測相關的炎癥指標。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
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黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
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黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
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李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
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暢怡
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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