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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13495次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機(jī)制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅(jiān)固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當(dāng)踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時(shí)，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅(jiān)固，踝關(guān)節(jié)過度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3268次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷癥狀
  主要是出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹、疼痛及踝關(guān)節(jié)屈伸活動受限的情況，并且會影響足部的負(fù)重功能，因此在負(fù)重活動時(shí)疼痛會有明顯的加重。如果說病人踝關(guān)節(jié)韌帶損傷比較重，還容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位有明顯的皮下瘀血的情況，并且在查體時(shí)如果病人有韌帶撕裂、斷裂的情況還會有明顯的踝關(guān)節(jié)部位的松弛，如果韌帶損傷伴有骨折的情況，還容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的脫位、畸形的情況。所以說踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后的癥狀主要是踝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛及活動受限，并且有明顯的壓痛及皮下瘀血的出現(xiàn)。如果損傷嚴(yán)重伴有骨折，還會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)部位的畸形。
  語音時(shí)長 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 3840次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的癥狀
  主要是出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)有明顯的腫脹、疼痛的情況，并且會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)屈伸功能的受限。并且韌帶損傷嚴(yán)重以后，還容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍有明顯的皮下瘀血，皮下血腫的出現(xiàn)，但是這種情況在按壓踝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)骨質(zhì)時(shí)沒有明顯的疼痛，但是按壓軟組織時(shí)疼痛會有明顯的加重，這種情況一般不會存在骨質(zhì)的損傷，只是出現(xiàn)韌帶過度牽拉以后引起的水腫，瘀血，疼痛的情況，就會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)牽拉損傷的韌帶出現(xiàn)疼痛加重，并且病人會出現(xiàn)足部負(fù)重活動時(shí)，功能部分的喪失。所以說，踝關(guān)節(jié)韌帶損傷主要是踝關(guān)節(jié)周圍的腫脹，疼痛和活動部分的受限，并且有明顯的壓痛，并且疼痛點(diǎn)主要是在踝關(guān)節(jié)的前外側(cè)和踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。
  語音時(shí)長 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-03 6479次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷哪些癥狀
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的癥狀主要有踝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限以及踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。韌帶斷裂處壓痛明顯，部分患者可觸及韌帶斷端。踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)主要表現(xiàn)在進(jìn)行踝關(guān)節(jié)抽屜試驗(yàn)或內(nèi)外翻試驗(yàn)時(shí)出現(xiàn)陽性體征。意見建議：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后建議患者及早到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診，可以先拍攝x線檢查明確是否有踝關(guān)節(jié)韌帶撕脫骨折，然后完善踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確韌帶損傷的嚴(yán)重程度，最后再根據(jù)檢查結(jié)果決定治療的方案。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-27 1703次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的癥狀有哪些
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，損傷部位一般會有明顯的疼痛和腫脹，伴隨著皮下淤血的情況，如果出現(xiàn)了韌帶撕裂，嚴(yán)重的話會明顯的影響正常的屈伸活動。如果出現(xiàn)韌帶斷裂的話，會有關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況。意見建議：受傷以后需要根據(jù)具體的癥狀來看如何有效地治療，如果出現(xiàn)了明顯關(guān)節(jié)不穩(wěn)無法正常走路的情況，需要到醫(yī)院的骨科或者運(yùn)動醫(yī)學(xué)科就診，行磁共振檢查，看看具體的損傷程度。必要時(shí)需要通過手術(shù)治療的方式來促進(jìn)恢復(fù)。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-26 1302次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  大多數(shù)情況下，內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內(nèi)踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中，單純?nèi)琼g帶不完全損傷，一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸和足部的負(fù)重活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復(fù)。再就是在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，最好行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現(xiàn)了損傷水腫的情況，沒有出現(xiàn)撕裂，斷裂，這種情況不會導(dǎo)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 153次