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• 晚上可以喝紅糖姜水嗎

  晚上可以適量的喝紅糖姜水，紅糖姜水主要用于體寒溫補、受寒感冒。如果身體有受寒或者是感冒的癥狀時，可以適當的喝紅糖姜水，能夠有效的去除身體的寒氣，幫助發汗，有利于感冒更好的恢復。對女性痛經的癥狀也可以起到一定的緩解作用，紅糖姜水含有溫熱的功效，能夠促進身體血液循環、胃腸的蠕動，使身體的陽氣上升，由于晚間睡覺需要休息和睡眠，溫熱的性質會影響到睡眠的狀態，導致失眠或者是睡眠質量不佳，所以晚上喝紅糖姜水一定要適量。另外有胃酸的患者建議睡前不要空腹喝紅糖姜水，否則會引起胃疼的癥狀加重。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-15 9870次

• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 31554次

• 經期可以喝紅糖水嗎
  女性在月經來潮期間，如果月經量不是特別多，或者比較少，通常都可以喝紅糖水。因為喝紅糖水具有一定的溫經活血止痛作用，不但能夠緩解小腹的輕微疼痛，還能夠增加女性的月經量，促進月經血的排出。但如果女性在月經來潮的時候，因為子宮肌瘤或者子宮腺肌癥導致月經量過多、月經經期延長表現，那通常在經期都最好不要喝紅糖水。而且在月經來潮前一周就不要喝紅糖水，以免喝紅糖水以后導致女性的月經量更多，還可能會引起頭暈、乏力、心慌等貧血癥狀。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-09-17 4086次

• 經期喝紅糖水好嗎
  對于月經期的婦女來說，在月經期適量的飲用紅糖水是有一定好處的，因為在月經期喝紅糖水有利于促進人體血液循環，對于經血的排出有一定的好處，而且可以緩解女性痛經的癥狀，紅糖水可以補充人體的能量，特別是對于月經期容易低血糖的女性來說是比較適合的。對于月經期的女性來說要清淡飲食，尤其不能吃生冷類的食物，因為這些食物都可能導致女性痛經癥狀的出現，除此之外，在月經期的女性，不要劇烈運動，要保證充足的睡眠，這樣也有利于對于緩解月經期的不舒服。
  語音時長 01:14”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-05-28 1250次

• 經期可以喝姜紅糖水嗎
  病情分析：在月經期間可以喝姜紅糖水的，能夠起到活血化瘀，暖宮散寒的作用，對于痛經的女性以及月經量少，顏色發黑的女性來說，喝姜紅糖水有很大的改善，如果月經量過多不建議喝。意見建議：在月經期間一定要注意飲食溫軟易消化，多吃一些湯汁類的食物，還應該注意避免勞累，避免受涼，保證充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-23 1101次

• 經期可以喝紅糖水么
  病情分析：經期可以喝紅糖水，紅糖水有補血，活血散寒的作用，對經血流通不暢，痛經有很好的治療效果，而且紅糖水能祛寒暖胃，補氣益血，促進消化，如果月經量大，最好是不要喝，容易使月經量增多。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，勤換衛生巾，勤換內褲，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-13 2104次

• 經期可以喝姜紅糖水嗎
  女性在月經期間是可以喝紅糖姜水，因為紅糖姜水具有驅寒的作用，另外也可以有效的緩解痛經的癥狀。另外在月經期間女性也要保持心情愉悅，避免情緒過于波動。同時也要注意勞逸結合，保證充足的睡眠。在月經期間，女性一定要注意天氣的變化情況，做好防寒保暖的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次

• 經期能喝紅糖水嗎
  經期是能喝紅糖水，女性在經期喝紅糖水既能補血，也能活血散寒，特別適用于經期受寒或因瘀血而導致的行經不利、痛經、月經暗紅兼小腹冷疼等情況。紅糖又名赤砂糖，是粗提煉的蔗糖，但是營養成分保留比較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵鈣等人體所需的微量元素，對人體的造血機能有很強的刺激作用，是補血的關鍵。另一方面，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 360次