磨牙癥是在臨床中一種常見的疾病，可以發生于成人也可以發生于兒童，磨牙癥的預防方法具體有哪些：
第一：精神上要減壓，要進行心理的調節，心理的按摩和心理的梳理，不要經常壓力太大、太緊張，保持心情的愉悅、愉快、豁達、樂觀。
第二：牙齒不齊的患者，建議還是進行矯治，有智慧齒萌出的，馬上把它拔掉，因為可以去除一些咬合干擾。
第三，小孩子換牙的時候乳牙很松動，不要讓它自己掉乳牙，松到一定的程度，牙根吸收超過三分之二還不掉還是應該找醫生把蛀牙拔掉，這樣有利于牙的盡快萌出。
磨牙癥的預防方法
楊志峰主治醫師
聊城市第二人民醫院 頜面外科
2018-07-20 2003次
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磨牙套能治療磨牙嗎這里說的磨牙套應該指的是頜墊，頜墊確實是臨床治療的一個方法。因為磨牙癥的病因到目前為止其實是不明確的，臨床上有很多的誘因，精神緊張是一個很常見的誘因，也是首要的因素。頜墊的治療是在上下牙齒之間增加了一層比較軟的東西，在病人進行磨牙的時候就不會形成牙體硬組織之間的磨耗，來減輕對牙體組織的損傷，也能減輕對牙周組織損傷。因為它是比較軟的，它起到了一定的緩沖功能，甚至有一些患者反射性的就停止了磨牙，所以頜墊對磨牙癥是非常有幫助的，也可以減少磨牙癥對牙體、牙周以及關節肌肉的損傷。
01:11
谷宇新
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-27 2250次
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痔瘡的預防方法實際上也是提到，現在大家都很重視，為什么重視呢，因為這個病永遠是防大于治，如果得病再治療，它一個是效果不好。另外從衛生經濟學上來說，從個人經濟來說，都造成很大的負擔，那么痔瘡的預防，主要從以下幾個方面：第一、就是飲食，飲食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是兩周之類，也不要喝酒。第二、要進行適當的活動鍛煉，不光包括全身活動，也包括提肛的運動。第三、就是養成定時排便的習慣，排便的習慣主要是六個字，一個是定時，第二個是專心，第三個就是排凈，這是第三點，定期排便的習慣。第四、就是一定不要總坐著、總站著，就是禁止久站久立，這是第四個。第五、要保持良好的心情狀態。第六、就是說如果要有便秘的話，或者腹瀉的話，一定及時的治療，便秘也好、腹瀉也好，反復出現的時候，可以導致痔瘡的發生。
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孟慶成
主任醫師航天中心醫院
2018-10-30 3909次
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日常預防磨牙有哪些方法由于磨牙是牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和造成牙齒表面的保護物質過分磨損，保護物質下面的牙本質暴露出來，輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏，重者可以導致牙床經常出血、發炎、牙齒松動、甚至脫落，所以對人們的危害很大，日常如何預防磨牙：一、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，既讓牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離。二、咬蘋果或生蘿卜等東西時，使上顎疲勞可以鎮定嘴巴。三、熱敷上下顎可以松弛咬合肌肉，也可以減少頭痛的機會。四、可以到體育用品店買護齒套，有助于防止夜間磨牙。五、磨牙與壓力最有關系，因此放松心情是最好的辦法。六、減少咖啡因和精制碳水化合物的攝取量。七、學習放松的方法，例如冥想或漸進式放松。語音時長 1:39”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-11-08 8711次
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磨牙癥的治療方法有哪些患者有磨牙癥要想治療當然是要看是什么原因導致的磨牙癥，然后針對病因做治療才能夠取得比較好的治療療效。磨牙癥有的患者是由于精神緊張導致的，這種患者需要精神調整，應該適當的放松，然后經常到戶外參加鍛煉，經常找朋友傾訴，不要有比較大的壓力，這樣磨牙癥也能夠得到一定的治療。有的患者是由于有錯頜畸形，有牙齒缺損，牙列缺損導致的，這種患者可以做矯正，可以做假牙，可以做補牙等等恢復正常的咬合。有的患者是由于有膽道蛔蟲導致的，這種患者就需要做驅蟲治療。語音時長 01:24”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-12-06 2398次
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磨牙癥的治療方法有哪些病情分析：磨牙癥的治療方法有制作頜墊，補充維生素蛋白質，緩解肌肉疲勞和情緒緊張等方法。心理壓力過大或者肌肉亢奮，都有可能引起磨牙癥出現。意見建議：如果有磨牙癥建議及時去醫院專科診治，根據具體的病因制定出合理的治療方法，才能起到根治的效果。如果磨牙癥引起顳下頜關節疼痛可以使用熱敷。
李吉東
主治醫師沈陽軍區總醫院
2020-06-20 801次
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腰椎滑脫癥的預防方法病情分析：保持良好的生活方式，加強腰背肌肉的功能鍛煉，能夠增加腰椎的穩定性，拮抗腰椎滑脫的趨勢，平時要注意限制腰椎關節過度活動，減少腰部過度負重。意見建議：腰椎滑脫是慢性進展性疾病，除了手術治療之外，做好生活管理也非常重要，發作期應佩戴腰圍，必要時佩戴支具。肥胖者應注意減輕體重，體重過重會增加腰椎的負擔和勞損，特別是腹部脂肪堆積，會增加腰椎向前滑脫的趨勢。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-10-19 402次
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日常預防磨牙有哪些方法由于磨牙是牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和造成牙齒表面的保護物質過分磨損，保護物質下面的牙本質暴露出來，輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏，重者可以導致牙床經常出血、發炎、牙齒松動、甚至脫落，所以對人們的危害很大，日常如何預防磨牙：一、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，既讓牙齒維持松弛，最好是嘴
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2022-06-20 215次
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磨牙癥的治療方法有哪些視病情而定。如果是精神過度緊張引起磨牙癥，需進行適當的放松。如果是因為牙齒不整齊、牙列缺損，可以做矯正手術。要學會放松心情，緩解緊張的情緒，比如聽歌或者進行運動。牙齒不齊、牙列缺損患者需及時就醫，通過矯正手術可以恢復正常的牙齒咬合，從而治愈
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-09-09 0次
