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• 預防骨質疏松的主要措施

  預防骨質疏松，首先要移除一些危險的因素，要少抽煙、少喝咖啡。再一個就是，要積極地多去曬太陽，然后合理的膳食。飲食多吃一些含鈣的食品，譬如說喝牛奶、吃納豆、豆制品之類的。我們知道生命在于運動，合理的運動是非常重要的。運動我們要伸伸胳膊、踢踢腿，就能夠刺激我們骨頭內的骨細胞，感受到力學信號，它能一邊抑制破骨細胞，另一面能夠促進成骨細胞，這樣能夠維持骨量。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-10 7461次

• 甲肝的預防措施有哪些？

  甲肝的傳播途徑主要是糞口途徑，它的預防措施主要包括，保護易感人群，第二就是切斷傳播途徑。保護易感人群，我們可以通過接種甲肝疫苗，來預防甲肝的發生。對于接觸到甲肝病人的人，我們可以注射免疫球蛋白，來進行被動的免疫。切斷傳播途徑，主要是做好個人衛生、飲食衛生，要做好糞便的管理工作。因為甲肝的病人糞便里頭，可以排出大量的甲肝病毒，它可以污染水源、食物，引起甲肝的流行。所以要做好這種飲食衛生的工作，減少甲肝的流行。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2020-12-30 6252次

• 氣胸有哪些護理措施呢？
  ?氣胸患者的話首先應該觀察呼吸的頻率，幅度，子干及血壓的變化，觀察有無氣胸加重的表現比如說呼吸困難加重紫紺，大汗淋漓，脈速，血液下降等，協助醫生進行穿刺的時候觀察病人有無特殊的不適，比如說頭暈出汗，觀察引流管是否通暢及排期情況術后局部有無滲血等等。一般來說的話，患者飲食上應該一比較清淡容易消化的食物為主，可以適當的多吃一些新鮮的水果或者蔬菜，要吃一些高蛋白質高維生素的食物，多進食粗纖維的食物比如說芹菜竹筍多吃一些新鮮的蔬菜和水果保持大便的通暢防止便秘，便秘的患者可以基于瀉藥。一般來說的話，患者應該采取絕對的臥床休息避免一切增加胸腔壓力的活動，比如說閉氣咳嗽等等，家里如果有條件的話可以在家安置一臺制氧機每天可以通過吸氧治療來進行緩解。
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  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 1661次

• 預防蛔蟲病的主要措施有哪些
  蛔蟲病主要是經過糞口傳播，是可以預防的，預防主要是要注意個人衛生以及飲食衛生，具體的如以下幾點：第一，飯前便后，都要養成洗手的習慣。第二，要常剪指甲，避免蟲卵藏在指甲縫里。第三，生吃瓜果蔬菜要洗干凈、去皮或者用開水燙一下。第四，不要養成吸手指的壞習慣。第五，要消滅蒼蠅、蚊子、蟑螂等等，因為它會把糞便以及被糞便污染地方的蛔蟲卵、細菌、病毒帶到食物上去，從而傳播疾病。第六，使用無害化的人糞做肥料，防止糞便污染環境，是切斷蛔蟲傳播途徑的重要措施。
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  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-04-27 6657次

• 氣胸的護理措施有哪些
  病情分析：氣胸的護理措施有三種。第一種是基礎護理，如環境衛生管理、病人生活管理等。第二是心理護理，減輕病人的緊張情緒，讓病人了解氣胸的相關知識。第三種是呼吸道管理，指導病人進行呼吸功能鍛煉，有效排痰。意見建議：發生氣胸時，不要緊張，保持良好的心態，每天保證8個小時的睡眠，多吃牛肉等蛋白質含量豐富的食物，多飲水。適當參加室外活動，呼吸新鮮空氣。
  汪校 主任醫師黃岡市中醫院

  2020-07-06 2403次

• 預防肺炎的措施有哪些
  病情分析：預防肺炎的措施，若是出門一定要正確的佩戴口罩，可以將細菌和病毒阻隔在口罩外面，使呼吸道不受病毒和細菌的入侵。同時還要勤洗手，家里要勤通風。不要去人流量密集的地方，以免出現有交叉感染。意見建議：建議要加強營養支持，要保證營養均衡，給予富含高蛋白的飲食，可以提高機體的抵抗力。若是在平時可以適當的增加運動，提高機體的耐力，免疫力及抗病能力。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-23 1002次

• 氣胸術后的護理措施有哪些？
  氣胸術后護理措施總共有三方面：第一，就是穿刺術后一定要對這個傷口和管子進行護理，傷口的護理，注意及時的使用抗生素預防感染，定期的更換敷料，及時的無菌操作換藥，注意管子在穿刺之后要及時的和皮膚進行固定，防止患者翻身的時候這個管子被抽出而脫落。第二，要注意情緒的保護，控制自身的情緒，清心寡欲，不要易爆易
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-18 1932次

• 預防跌倒的措施有哪些
  預防跌倒的措施通常有均衡飲食、增加體育鍛煉、改善環境、注意個人穿著、適當使用助行工具等，若在跌倒后身體還伴有其他不適，需要及時去醫院就診。1、均衡飲食：日常生活中應保持飲食均衡，可以多增加一些富含蛋白質以及維生素的食物，比如牛肉、雞蛋、蘋果等，有助于為身體提供所需要的營養，從而增強身體抵抗力。2、增
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-08-09 0次