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• 慢阻肺呼吸功能鍛煉

  每天有計(jì)劃的進(jìn)行鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、氣功等，以不感到疲勞為宜，可以視為適當(dāng)?shù)穆璺蔚暮粑δ苠憻挘梢员苊膺^勞引起的呼吸困難，緩解其加強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)的鍛煉，如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時(shí)口唇縮攏，呈魚口狀，用手按住腹部使氣呼進(jìn)，采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分，每日進(jìn)行數(shù)次鍛煉，每次十到二十分鐘，長期堅(jiān)持下去，一般兩三個(gè)月可使通氣功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉，為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。

  

  01:25
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 20170次

• 慢阻肺怎么查

  首先如果我們接診一個(gè)病人，他主要表現(xiàn)慢性的咳嗽、咳痰、喘息，冬天加重，夏天癥狀會(huì)得到緩解，而且如果讓他做一個(gè)肺CT，會(huì)有肺氣腫、肺大泡的這些表現(xiàn)，我們就要高度懷疑他是不是一個(gè)慢阻肺的病人。確診我們需要做一個(gè)肺功能檢查，肺功能檢查是確診慢阻肺的一個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)，而且它能確定慢阻肺的一個(gè)分級(jí)、分期，來指導(dǎo)我們以后的用藥。慢阻肺我們一般現(xiàn)在最新的分，它要分ABCD四組，A組就是癥狀最輕的，就是以后急性發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)是最小的；D組就是癥狀最重的，他經(jīng)常咳嗽、咳痰、喘息，而且既往一年曾經(jīng)慢阻肺急性加重住過院的，或者有過兩次以上的急性加重病史的。根據(jù)不同的分級(jí)、分期，大夫會(huì)給他不同的一個(gè)治療方案。所以慢阻肺病人，需要到醫(yī)院來正規(guī)的給他確診，以得到大夫的一個(gè)正規(guī)的指導(dǎo)，而且慢阻肺的治療它是一個(gè)長期的過程。

  

  01:35
  于紅艷 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-26 2460次

• 皮肌炎怎么鍛煉身體
  皮肌炎患者如何鍛煉身體，是根據(jù)患者的身體狀況以及疾病恢復(fù)情況決定的。每一個(gè)患者都有自己的鍛煉方案，應(yīng)該在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。皮肌炎患者在進(jìn)入病情恢復(fù)期時(shí)，比如肌酸激酶降至正常，肌力逐漸改善，可以逐漸的恢復(fù)正常的生活活動(dòng)。另外，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢走或者騎自行車、慢跑等運(yùn)動(dòng)。而對(duì)于病情恢復(fù)不好，出現(xiàn)肌肉萎縮的患者，應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些抗阻力運(yùn)動(dòng)。患者在進(jìn)行鍛煉的同時(shí)，還需要積極的應(yīng)用藥物治療，患者的鍛煉計(jì)劃必須是具有個(gè)體化原則，并且要避免肌肉使用過度。
  語音時(shí)長 01:15”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-22 1878次

• 慢阻肺到底怎么樣治療
  慢阻肺是一種氣流受限不完全可逆的一種疾病。在臨床上治療分為穩(wěn)定期的治療和急性期的治療。穩(wěn)定期要戒煙，避免受涼，適量的運(yùn)動(dòng)，以提高機(jī)體免疫力和維持肺功能。如果患者晨起有痰咳不出或痰黏不易咳出，可使用祛痰藥物，例如氨溴索、桉檸蒎、乙酰半胱氨酸等等。如果患者因肺功能下降明顯而出現(xiàn)明顯氣喘，可吸入支氣管舒張劑，以緩解臨床癥狀。常用的支氣管舒張劑包括了異丙托溴胺、沙丁胺醇、噻托溴胺等等。如果患者出現(xiàn)了咳嗽、咳痰、氣喘癥狀的加重或者伴有咳黃痰、發(fā)熱時(shí)，考慮出現(xiàn)了急性感染。需要進(jìn)一步的完善相關(guān)檢查，評(píng)估致病菌。不同的致病菌，采取不同的抗感染治療措施。
  語音時(shí)長 01:18”
  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-04-29 2168次

• 腎虛的人怎么鍛煉身體
  病情分析：腎虛的人一般來說，如果要鍛煉身體，必須要有個(gè)循序漸進(jìn)的過程，從小運(yùn)動(dòng)量慢慢過渡到大運(yùn)動(dòng)量，一開始可以先選擇散步，慢跑這樣的相對(duì)不是非常劇烈的運(yùn)動(dòng)。后期可以選擇負(fù)重登山或者長距離游泳這些相對(duì)來說運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)，其對(duì)改善腎虛的狀態(tài)是有幫助的。意見建議：除了運(yùn)動(dòng)以外，最好能夠配合口服一些藥物，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌纳剿幍龋阅軌虼龠M(jìn)消化吸收。飲食上避免吃一些辛辣刺激的食物，盡量飲食清淡。注意養(yǎng)成規(guī)律的作息，避免熬夜，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2020-08-08 2403次

• 慢阻肺到底怎么樣治療
  由于急性支氣管炎，沒有得到及時(shí)，有效的徹底治療。轉(zhuǎn)變成慢性支氣管炎后，容易反復(fù)發(fā)作。對(duì)支氣管和肺部造成更嚴(yán)重的損傷，導(dǎo)致慢阻肺。慢阻肺患者要特別預(yù)防咳嗽和呼吸道炎癥，最好接種流感疫苗和肺炎疫苗。中醫(yī)治療慢阻肺有很好的療效。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-30 1702次

• 鍛煉能夠治愈慢阻肺嗎
  鍛煉只能夠起到輔助作用，輔助慢阻肺康復(fù)的一種方式。經(jīng)常有慢阻肺的病人說氣短，根本動(dòng)不了，其實(shí)慢阻肺的患者要主張進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)改善患者的生活質(zhì)量。患者氣短的癥狀則認(rèn)為不能夠運(yùn)動(dòng)，氣短的癥狀是兩方面原因造成的，一部分就是由于本身疾病出現(xiàn)的氣短，另一部分就是耐力下降造成的。慢阻肺運(yùn)動(dòng)治療也是很重要的運(yùn)動(dòng)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-24 283次

• 慢阻肺呼吸鍛煉的方法
  慢阻肺進(jìn)行呼吸功能鍛煉目的是為了提高慢阻肺患者的呼吸肌的肌力和耐力，常用的方法有深快過度呼吸法，每分鐘呼吸在30~60次之間，每天鍛煉時(shí)間不少于20分鐘。根據(jù)患者的呼吸困難程度可以分多次進(jìn)行，還可以進(jìn)行縮唇呼吸以及腹式呼吸。功能鍛煉時(shí)在室外應(yīng)該選擇空氣好，場地平整的地方進(jìn)行鍛煉，室內(nèi)鍛煉時(shí)則應(yīng)該開窗
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 400次