對于飲食正常，身體營養(yǎng)正常的人而言，是不需要補充維生素的，只要好好吃飯，免疫力就會比較好，額外的補充維生素并不會提高免疫力。
如果吃飯不太好，比較容易偏食，就應(yīng)該努力改善飲食，多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜，肉蛋奶都要吃一些，這樣免疫力就會提高了，但是個別孩子飲食不佳，只能進(jìn)行一些補充維生素的方法來提高免疫力，效果也是不好的，另外孩子還應(yīng)該多鍛煉身體。
以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療，一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
補維生素可以提高免疫力嗎
劉德岐主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-03-26 2355次
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如何提高免疫力.免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機(jī)體免疫力；黃精可以補氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:52
張慧
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 8511次
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化療期間吃什么可以提高免疫力化療期間提高免疫力可以服用些含有多糖成分的滋補品，效果是不錯的。現(xiàn)代研究表明，一些菌菇中的多糖類成分具有激活免疫，調(diào)節(jié)免疫平衡，抑制新生血管形成的作用。化療是治療惡性腫瘤常用的治療方法之一，但是化療會引起明顯的副作用，比如常見的惡心、腹脹、便秘、腹瀉、消化不良、白細(xì)胞降低、血小板減少、貧血、掉頭發(fā)等，由此可見，想改善化療患者的預(yù)后主要在于提高患者的免疫力。在臨床中提高免疫力的方法有很多，比如常見的菌物營養(yǎng)干預(yù)，菌物營養(yǎng)干預(yù)在提高免疫力的同時，可以根據(jù)不同的臟腑器官進(jìn)行相對應(yīng)的調(diào)節(jié)。一些常見的多糖提取物，如靈芝多糖、香菇多糖、灰樹花多糖等源自常見的靈芝、香菇、灰樹花、姬松茸、蛹蟲草、猴頭菇等菌類的中藥材中。從中醫(yī)角度解釋，每個中藥的歸經(jīng)不同，所作用的臟腑也就不同，比如蟲草入腎經(jīng)，靈芝入肝經(jīng)，猴頭菇入胃經(jīng)等等，患者可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，針對臨床表現(xiàn)和癥狀，對癥選擇不同藥材，開具中藥處方，用藥調(diào)理。如果患者感覺中藥服用麻煩，也可以服用含有多糖類成分的提取產(chǎn)品，使用更方便，同時省去了傳統(tǒng)草藥調(diào)劑煎服的麻煩，比如一般使用的麥科尚菌物營養(yǎng)干預(yù)，其中含有多種復(fù)合食藥同源菌物，適合癌癥患者術(shù)后康復(fù)使用。如需使用菌物營養(yǎng)干預(yù)或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
02:49
李小江
主任醫(yī)師天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2022-08-23 15517次
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維生素c可以提高免疫力嗎適當(dāng)?shù)难a充一些維生素C，對于提高免疫力是具有一定的幫助的，但是最好通過新鮮的水果和蔬菜補充維生素C，不用特別通過服用維生素C泡騰片，或者維C片來補充維生素C，除非出現(xiàn)了一些嚴(yán)重的維生素C缺乏的癥狀。因為長期大量的服用維生素C，還有可能會帶來很多副作用，即使維生素C是一些水溶性的維生素，偶爾補充過量，可以通過尿液排出體外。但是長期的大量補充維生素C會對身體造成很多的危害，首先一旦停止維生素C的服用，會出現(xiàn)維生素C缺乏的癥狀，引發(fā)一些牙齦出血或者皮下出血的現(xiàn)象，而且容易導(dǎo)致草酸鹽結(jié)石的形成。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:09”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-26 7327次
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提高免疫力的維生素據(jù)介紹人體的免疫力大多取決于基因遺傳，但維生素、礦物質(zhì)等很多營養(yǎng)元素也在其中扮演了非常重要的角色，比如維生素a、維生素c和維生素e，和一些礦物質(zhì)如鋅、錳等。除了具有抗氧化作用之外，還能減少自由基的產(chǎn)生，提高人體的免疫力。適量的補充維生素a，有助于保護(hù)好呼吸道黏膜的完整，功能的維持和對異物的反應(yīng)性，對病毒的侵襲和感染起著重要的預(yù)防作用，對預(yù)防呼吸道的疾病大有益處。另外，維生素c和維生素e也有較好的提高免疫力的作用，維生素c能夠抗氧化，防癌，增強肌體的抵抗力。維生素e能夠保持皮膚粘膜的完整性，美容、淡斑，也能提高機(jī)體的免疫力。語音時長 1:28”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-19 22635次
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吃維生素可以提高免疫力嗎病情分析：吃維生素是可以提高免疫功能的。但是要引起注意維生素并不是藥物，沒有治療疾病的作用，只是在服用藥物以后能夠增強機(jī)體的免疫功能，使其他的藥物能夠更好的發(fā)揮。意見建議：建議在生活中可以多吃點水果蔬菜來進(jìn)行補充，比如常見的花椰菜，油菜，菠菜，紅棗，奇異果，山楂等等，里面的維生素含量都是非常的豐富的，而且也可以選擇合理的方式烹飪，減少維生素的流失。
錢棟
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-07-02 3104次
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維生素c提高免疫力嗎維生素c是有提高免疫力作用的。因為維生素c可以提高細(xì)胞的活力。但是想真正達(dá)到提高免疫力的效果，單靠吃維生素c是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。并且吃過多的維生素c還可能有副作用。同時注意海產(chǎn)品和維生素c不要一起吃。想提高免疫力，大量的運動才是關(guān)鍵。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2019-01-31 5704次
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吃維生素可以提高免疫力嗎吃維生素是可以提高機(jī)體免疫力的，尤其是維生素c。但是服用維生素片應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不可長期大量服用，以免對身體各器官造成損傷。要提高免疫力，除服用維生素外，我們還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。早睡早起，避免熬夜，應(yīng)保證足夠的睡眠時間。飲食應(yīng)以高
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-22 0次
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維生素c可以提高免疫力嗎維生素c是有提高免疫力的作用的。人體白細(xì)胞中含有豐富的維生素c。感染后，維生素c能夠增強中性粒細(xì)胞的趨化性，從而提高殺菌，殺毒效果。維生素c的服用應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，避免長期大量服用引發(fā)尿路結(jié)石等不良后果。此外，平時也可多吃一些富含維生素
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-12-31 0次
