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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 30186次

• 妊娠高血壓吃什么好

  妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調全面均衡的營養的攝入，在西醫或者現代醫學的發展，高血壓疾病沒有過多的，去強調某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發生是沒有的，因為我們任何一個營養的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養物質的一個需求，希望你全面營養都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當的去攝取，維生素和礦物質，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2597次

• 高血壓喝什么豆漿好
  豆漿作為營養的豆制品，血壓高能喝豆漿，豆漿對于防治高血壓也有好處。當然最好是無糖豆漿，尿酸高的人不建議喝。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂是有力的抗鹽、鈉物質是高血壓發生和復發的主要根源之一。如果體內能適當控制鈉的數量，既能防治高血壓又能治療高血壓，豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品，多喝無糖鮮豆漿也可預防老年癡呆癥，防止氣喘病。豆漿中含有很多的營養物質，超高的蛋白質對人們非常的有益，還很容易被消化，適合大多數人使用。豆漿主要的功效就有預防高血壓，所以高血壓患者是很適合喝豆漿尤其是無糖豆漿。
  語音時長 1:30”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 5532次

• 高血壓喝什么湯好
  高血壓患者可以喝蘿卜湯，冬瓜湯，豆腐湯，魚湯，苦瓜湯，蘑菇湯，蔬菜湯。在烹調這些湯的時候，要少放鹽和少放油。高血壓的患者要注意飲食和生活方式的調整，飲食上要低鹽低脂飲食要清淡，避免攝入含油脂高的食物，避免吃辛辣刺激、燒烤的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果含有大量的膳食纖維，也含有鉀，有利于血壓的控制。高血壓的患者可以多吃粗糧，也可以吃含優質蛋白質的食物，比如牛奶，雞蛋，豆類制品。高血壓的患者還要進行適當的體育鍛煉，控制體重，勞逸結合，避免過度的緊張和勞累，戒煙戒酒，要保持愉悅的心情。
  語音時長 01:10”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-10-16 5143次

• 高血壓喝什么好
  平時的時候喝一些白開水是比較好的，盡量還是少喝一些飲料以及刺激性的飲料。包括濃茶，咖啡，它們對于血壓來說都是不好的。平時的時候還是要養成良好的生活和飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，堅持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 2703次

• 高血壓喝什么中藥好
  高血壓的患者是可以喝夏枯草，決明子等中藥的，同時也可以服用一些降壓的藥物，如硝苯地平緩釋片。建議高血壓的患者，平時就需要控制好自己的情緒，不要輕易發火，也不要吃辛辣刺激的食物，不要接觸煙酒，并且要適當的鍛煉身體。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-05 2203次

• 高血壓喝什么好
  高血壓患者在日常生活中，選擇合適的飲品對于控制血壓和維持健康至關重要。總體而言，綠茶、菊花茶以及一些具有降壓功效的草藥茶是較為適宜的選擇。綠茶含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些物質具有抗氧化和抗炎作用，能夠幫助降低血壓。適量飲用綠茶，不僅可以舒
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次

• 高血壓喝什么好
  高血壓患者平時在飲食上要注意清淡，平時還要喝一些比較清淡的，像粥類、茶類，不要喝太刺激的就行，再就是喝茶上要注意，盡量選擇一些適合高血壓患者服用的產品。第一個就是銀杏葉茶比較適合高血壓患者飲用，本身銀杏葉就有活血化瘀的作用，長期的喝銀杏葉茶才能夠促進血液的循環，改善血管彈性，有利于降低血壓。第二個就
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 606次