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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 179270次

• 枸杞紅棗泡水喝的功效

  枸杞紅棗泡水喝的功效，主要是養肝明目，潤肺滋陰，補腎益精，健脾益胃，因此它的功效來自于枸杞和紅棗這兩種成分。枸杞紅棗泡水喝的作用主要是：第一，有養肝明目，潤肺滋陰的功效，因此我們對于視力下降，肝臟有損傷，皮膚早白或者是脫發，頭暈耳鳴，畏寒怕冷，肝腎陰虛的，肝腎不足的人群，我們可以用這種枸杞紅棗。第二，就是有健脾益胃的作用，這主要是紅棗的作用，因此對于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人可以增加食欲、改善失眠、補充氣血、促進消化。第三，它有潤肺、滋陰的功效，因此對于像口干舌燥、便秘，還有經常熬夜的人，我們喝點枸杞泡紅棗非常好，可以使我們皮膚白嫩有光澤，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的氣味。而且經常喝枸杞紅棗湯，不易生痤瘡、癤腫，對皮膚的健康有利，還對我們的精神情緒有很好的功效。另外枸杞紅棗，它對抗衰老、延年益壽等等，都有一定的益處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 365282次

• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處
  枸杞的主要的功效有益肝、補腎、明目的作用，紅棗主要的作用可以健脾、養胃、暖胃。枸杞和紅棗同時泡水喝，既可以補益肝腎也可以健脾養胃，效果比較全面，兩者相結合可以起到很好的補益肝腎脾胃、調節整個人體的免疫系統的作用、增強人體的免疫力。因為枸杞和紅棗都是紅色的，紅色可以很好的入心，脾，胃經絡，起到很好的補益氣血的作用，枸杞和紅棗泡水喝起到很好的調節人體免疫力、抗疲勞和增強人體的抗病能力的作用。
  語音時長 01:24”
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-25 70993次

• 枸杞山楂泡水功效與禁忌
  枸杞山楂泡水，具有健腦益腎，去脂降脂之功效。適于腦動脈硬化及高血脂癥狀等患者飲用。功效：滋補肝腎，消食化積，益智明目。主要原料：山楂三十克，枸杞十五克。做法：將山楂洗凈切片，與洗凈的枸杞一同用沸水沖泡三十分鐘，上、下午分飲。功效：滋補肝腎，消食化積，益智明目，去脂降脂，適用于眩暈癥，慢性胃炎，神經衰弱等癥。
  語音時長 1:16”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-23 35246次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  病情分析：山楂，枸杞，紅棗泡水可以有效的，能夠補血益氣，幫助人體的新陳代謝的排泄。意見建議：建議不要經常喝，經常喝如果是出于脾胃失調，那么會容易造成上火的癥狀，建議要適當適可而止，除此之外還要注意合理清淡的飲食，建議在睡覺之前不要喝太多，以免起夜造成影響晚上休息。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-05-22 6908次

• 紅棗山楂枸杞泡水喝有什么作用
  紅棗，山楂，枸杞可以在一起泡水喝，主要的功能有紅棗補氣補血，山楂消食化積，枸杞生津滋陰。長期服用對身體有很好的調理作用，脾胃消化不好時，可以重用山楂；出現氣血不足時，可以多添紅棗；晚上睡覺失眠虛汗時，可以多加枸杞。
  孫青 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-08 18208次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  山楂、枸杞、紅棗泡水喝，具有清虛熱、補血活血、消食開胃、行氣散瘀及化濁降脂等多重功效，是日常養生的優選茶飲。1、清虛熱枸杞性質微冷，能夠入熱經，與山楂、紅棗共同泡水，有助于緩解體虛狀態，清除體內熱邪，平衡人體陰陽。2、補血活血紅棗被譽為補血
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  紅棗，枸杞，山楂泡水喝，具有滋陰補腎，養血安神，消食積，散淤血，降低膽固醇，以及明目，降血壓的一個作用。而且紅棗當中含有豐富的鐵元素，具有補血的一個功效。山楂當中含有一些蘋果酸，這樣的話可以具有健脾開胃的效果。同時可以用山楂，枸杞，紅棗泡水喝，還具有提高自身抵抗力，增強免疫力，預防感冒的作用。另外，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 810次