天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

身體太寒怎么調理

00:00
01:47

醫生主講實錄

身體太寒對某些人來說可能癥狀比較明顯,特別是女性患者身體太寒,既可以導致月經不調或者平時感覺到手腳冰涼,具體怎樣去調理,有以下幾種方法;

一,首先是要注意防寒保暖,特別是在寒冷的冬天,一定要及時多加添衣服,并且適當地補充機體所需的營養物質。

二,可以通過參加一些體育項目來增強機體的免疫功能,同時又可以增加體內的血液循環,也是很好的調理體寒的一種方法。

三,通過泡腳,泡腳一般是用艾葉煮水,然后每天泡腳15到20分鐘,如果有條件,也可以進行腳底按摩,這樣加速血液循環,對于體寒的人也是有很好的調理作用。

四,可以讓患者多吃一些含熱量比較高的食物,像有的人也可以適當的吃些像羊肉,牛肉,還有雞,鴨,魚以及多吃一些熱性水果,這對于體寒的人也是有很好的輔助調理作用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 莆田市| 哈巴河县| 明光市| 阜新| 固阳县| 瑞昌市| 乌兰浩特市| 颍上县| 高邮市| 乐东| 西林县| 唐河县| 额济纳旗| 金昌市| 宝应县| 西丰县| 桐乡市| 廊坊市| 柯坪县| 新闻| 黄浦区| 井研县| 巍山| 潼关县| 张家口市| 乐业县| 淮安市| 泸州市| 老河口市| 蛟河市| 内黄县| 江西省| 中方县| 泗洪县| 嘉义市| 台南市| 荥经县| 黄浦区| 南郑县| 璧山县| 塘沽区|