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• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10526次

• 膝關節損傷非要制動嗎

  膝關節損傷肯定是需要積極地制動的，不管是軟組織的損傷，還是骨折，適當地制動能夠有效地促進組織的恢復。膝關節損傷后，需要積極地完善檢查，明確損傷的具體程度。如果沒有手術指征，就可以選擇保守治療，一般使用石膏或支具固定四周。如果具有手術指征，需要積極地進行手術治療，手術后使用石膏或支具，固定三到四周，起輔助固定。因此不管是保守治療，還是手術治療，膝關節損傷都需要進行制動固定，讓損傷的組織在一個穩定的環境中恢復。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 2809次

• 做下蹲運動損傷膝關節嗎
  做下蹲運動是對膝關節產生損傷的。特別是在下蹲運動過程中，會導致膝關節周圍的韌帶，關節囊承受身體過大的重量，并且會導致膝關節內部的軟骨半月板出現過度的擠壓和摩擦，從而就會導致膝關節部位受到反復的牽拉和擠壓，引起韌帶、關節囊的損傷、水腫，以及內部的軟骨，半月板出現損傷、變性的情況。長時間行下蹲的運動就會引起膝關節軟骨半月板出現損傷、斷裂，并且周圍的韌帶、關節囊就會出現水腫、痙攣的情況，從而就會引起膝關節部位有明顯的疼痛癥狀。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-24 9351次

• 下蹲運動的損傷膝關節嗎
  適當的下蹲運動不會損傷到膝關節，遵循科學的訓練方法，對于膝關節也是有一定的好處的，適當的進行運動可以改善關節腔內的壓力，能夠有效的促進關節軟骨的增生，能夠促進損傷關節軟骨的恢復，并且能夠有利于關節滑液的分泌，能夠有效的調節膝關節內在的穩定。如果進行頻繁的反復的下蹲，很容易導致膝關節的損傷，容易導致膝關節的關節軟骨反復的受到摩擦以及擠壓，時間長了就會導致關節軟骨的損害，甚至出現關節軟骨的剝脫，所以會形成膝關節的退行性骨性關節炎。頻繁的下蹲也會導致膝關節的韌帶以及半月板反復的受到牽拉以及擠壓，會導致局部骨質增生，會引起組織的損害，所以會引起關節的疼痛以及功能障礙。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-22 6510次

• 膝關節損傷能做下蹲嗎
  病情分析：膝關節在損傷之后建議是不能夠做下蹲的，這樣對膝關節的損傷是比較大的，而且不利于疾病的恢復，所以一定不能做劇烈運動。意見建議：在膝關節損傷之后，建議要及時的進行針灸或者是按摩的方法來使其恢復，其次在這段期間不能做劇烈的運動，注意要避免多走路，另外也需要及時補充營養。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-01 1602次

• 站立下蹲損傷膝關節嗎
  病情分析：長久的站立和蹲下是會影響膝關節的，而且受涼也會導致損傷膝關節，而引起骨性關節炎導致疼痛。建議平時不要經常久蹲或者是站立，要多進行一些活動。意見建議：可以口服活血通絡消炎止痛的藥物，多補充維生素和微量元素，飲食上多吃一些清淡容易消化的食物。平時也可以經常進行按摩或者是針灸。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-04-17 2003次

• 膝關節損傷能做下蹲嗎
  膝關節損傷后是不能下蹲的。膝關節損傷包括半月板的損傷和韌帶的損傷，下蹲時對半月板的摩擦是很嚴重的，會加重腫脹、疼痛的癥狀。膝關節損傷后一定要保持關節制動，注意休息。不要劇烈活動，更不要蹦、跳。要及時去醫院做詳細檢查，明確損傷的具體情況。根據檢查結果，做相應的治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-08-22 3734次

• 下蹲運動的損傷膝關節嗎
  適當的下蹲運動不會損傷到膝關節，遵循科學的訓練方法，對于膝關節也是有一定的好處的，適當的進行運動可以改善關節腔內的壓力，能夠有效的促進關節軟骨的增生，能夠促進損傷關節軟骨的恢復，并且能夠有利于關節滑液的分泌，能夠有效的調節膝關節內在的穩定。如果進行頻繁的反復的下蹲，很容易導致膝關節的損傷，容易導致膝
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 231次