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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

  01:25
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15994次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44303次

• 月經(jīng)期間吃什么
  月經(jīng)是女性到了青春期以后，每月都要來潮的東西，由于月經(jīng)來的時候會發(fā)生出血，有的人甚至月經(jīng)來的量還比較多，所以女性在這個時候，要注意補(bǔ)充體內(nèi)的鐵質(zhì)，要多吃一些豬肝、紅棗、雞蛋黃、芝麻、木耳等這些食物，用來補(bǔ)充體力的鐵劑，防止缺鐵性貧血的發(fā)生。另外，還要注意在月經(jīng)期間，由于子宮的收縮，陰道的出血，所以最好不要吃生冷、辛辣和一些刺激性的食物，防止經(jīng)血流不出來，月經(jīng)期間一定要注意衛(wèi)生，每天換內(nèi)褲，保持外陰的清潔和干燥。
  語音時長 1:16”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-10-16 11180次

• 月經(jīng)期間為什么頭痛
  月經(jīng)期間之所以會出現(xiàn)頭痛，一般是偏頭痛引起。這在女性患者當(dāng)中還是比較的常見。因為偏頭痛與體內(nèi)激素水平的變化是有一定的相關(guān)性。在月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平發(fā)生下降，內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，所以患者會出現(xiàn)頭痛的臨床表現(xiàn)。患者可以伴有惡心嘔吐的癥狀，進(jìn)行日常活動可以導(dǎo)致頭痛的加重。建議女性患者如果出現(xiàn)這種頭痛，一定要注意休息，保證睡眠，一定要減少活動。如果頭痛比較明顯，可以在醫(yī)生的建議下，服用非甾體類消炎止痛藥物對癥處理。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-28 1811次

• 為什么月經(jīng)期間頭痛
  病情分析：這是因為月經(jīng)期間體內(nèi)激素變化而引起患者出現(xiàn)頭痛，目前研究發(fā)現(xiàn)雌激素水平增高也會導(dǎo)致頭痛。患者應(yīng)該先去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)檢查，判斷有沒有器質(zhì)性病變，如果沒有器質(zhì)性病變，初步考慮為偏頭痛。意見建議：建議患者在日常生活中盡量避免服用含有雌激素的藥物，例如短效避孕藥。此外患者在日常生活中應(yīng)該留心觀察可能會引起偏頭痛發(fā)作的原因，并且盡量的避免。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-03 1203次

• 月經(jīng)期間為什么頭痛
  病情分析：月經(jīng)時頭痛主要是由于在月經(jīng)期間血中的雌二醇濃度發(fā)生變化，會引起血管張力的變化，所以某些患者就會發(fā)生頭痛。同時這種情況有可能會引起腦血管痙攣的問題。主要是和血液循環(huán)不好，腦供血不足的問題有直接性的關(guān)系。意見建議：月經(jīng)期間要注意情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，避免疲勞、感冒等，都會避免或減少與月經(jīng)有關(guān)的偏頭痛發(fā)作。注意保暖，清淡飲食。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-10-30 1201次

• 月經(jīng)期間感冒吃什么藥
  月經(jīng)期間感冒通常與平常普通感冒吃的藥沒有明顯區(qū)別，一般可以吃感冒靈顆粒、四季感冒片、連花清瘟膠囊等藥，具體的用法用量需要遵從醫(yī)囑，不可擅自用藥。1、感冒靈顆粒：主要由三叉苦、野菊花、薄荷油等組成，具有解熱鎮(zhèn)痛的功效，一般可以用于感冒引起的頭痛、發(fā)熱、鼻塞以及流涕等癥狀。2、四季感冒片：其中的藥物成分
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-03-15 0次

• 月經(jīng)期間外陰疼痛吃什么藥
  一般來說女性患者在月經(jīng)期間，出現(xiàn)了外陰疼痛的癥狀，這大多都是由于炎癥反應(yīng)所引起的，而往往這些與患者對于衛(wèi)生巾過敏或者是不注意個人局部的衛(wèi)生，有非常大的關(guān)系。所以在此期間，建議患者可以服用氯雷他定片或者牛黃解毒片等藥物來進(jìn)行治療，并且患者在疼痛難忍時，也可以服用元胡止痛片來進(jìn)行緩解疼痛的治療。也可以配
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 201次