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• 精子少應該吃些什么

  精子少應該從飲食上面去補充，從各種各樣的營養入手，但也要明白一點，沒有哪種食物或者水果、飲料等等，對精子的產生有特效的作用，但是我們也需要注意營養。首先要吃優質蛋白，比如牛羊肉、海鮮的魚類等等，這些優質蛋白對精子的產生，起很大的作用。另外一些微量元素，比如像鋅元素，它是產生精子的重要微量元素。我們多吃一些鋅含量高的食物，比如像牡蠣、海產品等等，都有這種功效。所以我們在飲食上面，要多做一些合理的飲食搭配，不要偏食，這對精子的質量是有好處的。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-02-04 9485次

• 過敏應該注意些什么

  過敏性皮膚在我們生活中，應該要注意一些問題，可能能減少它的復發，也就是說護理對于減少它的復發，或者說是加快治療是非常有用的。但是過敏性皮膚病這個范圍很大，比如說我們面部皮膚的過敏，那我們要注意不要亂用化妝品，最好是用一些醫學的護膚品，要減少一些刺激，像風吹日曬，受熱，吃辛辣刺激的食物，化妝，這些都可能誘發和加重它，這樣的皮膚，它喜歡又濕又涼的環境。還有就是，如果是反復發生的話，治療的時候一定要慢慢地去停藥，如果說是一個比較泛發的，過敏性的皮膚病，比如說像皮炎濕疹，或者是其他的一些泛發的皮膚病，我們首先是要盡可能的，積極地去尋找病因，避免誘因。還有就是具體要根據誘因，和自己身體的狀態，去避免一些加重和誘發的因素，像小孩的那種泛發的濕疹，我們要給孩子少穿衣服，多晾著他，穿純棉的，寬松的衣服。洗澡的時候水溫要低，洗得要快，水溫不要超過40度，5分鐘之內，10分鐘之內洗完。每次洗完澡，5分鐘之內全身擦上潤膚霜等等。還有吃的食物也要清淡，以清淡飲食為主。總之過敏性的皮膚病，如果總是反復復發的話，護理非常的重要。當然具體的病，我們還要去咨詢醫生，該如何科學的去護理。

  

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  劉文斌 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-08-13 57142次

• 痛風應該注意些什么
  痛風的發生與生活方式有密切的相關，因此在藥物控制的前提下，通過生活方式的干預可以減少痛風發作的頻率和程度，防止并發癥。第一、在飲食方面要注意，痛風患者要根據病情限制膳食中嘌呤的含量，在發作期嚴格限制嘌呤的攝入，可以選擇嘌呤含量低的食物，比如奶制品、蛋類、蔬菜、水果，在緩解期可以限量選用嘌呤含量中等的食物，禁止食用含嘌呤高的食物，但是不提倡長期采用嚴格的限制嘌呤的膳食。第二、是要控制體重，肥胖是痛風發作的一個主要原因。
  語音時長 1:37”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-16 2452次

• 胃病應該吃些什么
  有胃病的患者應該多吃小米粥，南瓜等。小米具有防止泛胃，嘔吐的功效，小米味甘咸，有清熱解渴，健胃除濕，和胃安眠等功效。南瓜內含有維生素和果膠，南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌的功效。維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，在日常生活中要多吃富含維生素C的蔬菜和水果，平時要注意腹部的保暖，飲食要清淡，禁食生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。
  語音時長 1:33”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-25 3350次

• 痛風應該注意些什么
  痛風患者應該注意平時堅持低嘌呤進食，嚴格調整生活方式，把體重控制在標準范圍內。平時多飲水，適當的運動，嚴格的戒各種含酒精的飲料，并且嚴格的控制含有果糖較多的飲料攝入。另外痛風患者還需要遵醫囑服用降尿酸藥物，定期監測血尿酸水平。
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-02 1801次

• 肺炎應該吃些什么
  肺炎一般有咳嗽，咳痰，胸痛的臨床癥狀。如果干咳或痰少的話，可以服用右美沙芬，噴托維林止咳，如果痰多的話，可以服用鹽酸氨溴索、溴己新化痰止咳。肺炎的病人應該食用富含蛋白質維生素的食物，避免食用上火辛辣刺激性食物。
  幸麗花 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-20 5302次

• 胃病應該吃些什么
  有胃病的患者應該多吃小米粥，南瓜等。小米具有防止泛胃，嘔吐的功效，小米味甘咸，有清熱解渴，健胃除濕，和胃安眠等功效。南瓜內含有維生素和果膠，南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 106次

• 濕疹應該吃些什么
  濕疹的患者具有過敏體質，所以在日常的飲食生活當中也要特別的注意。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，特別是富含維生素c的新鮮蔬菜和水果，比如胡蘿卜，菠菜，芹菜，橙子，蘋果等等，這些都是有利于濕疹患者的恢復。另外濕疹的患者還有一些飲食方面的禁忌，比如盡量要避免食用辛辣刺激性的食物，像濃茶，咖啡，辣椒，酒等等
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-30 490次