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調治痔瘡常用的按摩手法有哪些

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醫生主講實錄

在日常生活中,其實對于痔瘡有很多的按摩方法,效果還不錯,比如說:

按摩肛門,因為痔瘡的出現很大一部分原因是因為盆腔以及會陰部的血液循環不通暢,發生氣血瘀滯所引起,所以說對肛門進行按摩效果非常好。一般來說,就是在清洗之后,用雙手沿用順時針加逆時針的方式來回交替按摩,輕柔十幾二十次,基本上按摩之后患者就能出現輕松感。

第二、按摩反射區,人體身上其實有很多反射區,對于痔瘡是有治療效果,比如說足底反射區和內踝反射區。一般來說,可以用手抓住踝關節的上方,用大拇指來回環繞,按摩內踝,力度可以大一點,以皮膚輕微疼痛為主,一般來說,每次按摩5-10分鐘,效果會比較明顯。

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