腸痙攣是由于腸壁平滑肌強烈收縮而導致的陣痛性的腹痛,一般臨床上小兒比較多見,成人也可能是因為腸道疾病發生腸痙攣。
這個時候在預防腸痙攣上應該要注意盡量的不要一次性吃得太飽,少吃多餐,不要暴飲暴食,也不要吃一些過涼、過于生硬生硬的食物,平時應該保持腹部保暖,可以使用熱水袋進行腹部熱敷。
一般情況下如果有腸痙攣的癥狀,可以服用一些止痛片來進行治療,平時大便的時候不要過度用力,不要做一些劇烈的活動,適量的進行戶外有氧運動,鍛煉身體,增強體質。
同時應該要注意不要吃一些辛辣、油膩、刺激性的食物。另外應該要少喝酒,避免對于腸道造成一定的刺激作用。