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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導致脂肪產生大量儲積在體內，或者是臟器和血管內，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 8253次

• 脂肪肝能吃薏米嗎

  理論上講脂肪肝是可以吃薏米的。薏米咱們往往都是做成粥，或者做成其他的食品來食用。薏米它在中藥當中，屬于健脾利濕的作用，而脂肪肝的人，往往體內的濕氣比較重，可能存在有濕熱問題，是可以用薏米的。但是實際生活當中，薏米如果想對脂肪肝有一定的效果，必須得長期應用，短時間的應用作用不大，而且生活當中這種應用，對脂肪肝整個的影響不是特別大。從保健的角度來說是可以應用的，但是它的療效不是很大，如果想用薏米進行治療，我們必須配合其他一些中藥來綜合治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 5886次

• 脂肪肝吃什么干果
  脂肪肝的病人很多干果都可以吃，比如說瓜子，核桃以及其他的杏仁等等，脂肪肝它的飲食原則并不是說一定某樣東西不能吃，當然酒最好不要喝，它的目的主要是限制過于一些高熱量的食物和限制動物的內臟和油膩的食物的攝入，它并不是說少量的吃這些東西就會造成很嚴重的后果。脂肪肝的治療最關鍵的還是控制每天飲食的總量，一定要根據每天工作的強度以及體力活動的強度來制定每天攝入的能量的總體水平，合理的分配到三餐當中，同時適當的調整飲食結構，在這個基礎上一定要積極的參加體育鍛煉，包括跑步，游泳，騎車，踢球等等都有利于消耗身體過多的脂肪，通過飲食的控制和硬度的增加，讓我們的體重逐漸下降到一個正常的范圍，只有這樣脂肪肝的治療效果才會比較理想，在這個基礎上可以考慮使用一些護肝降酶的藥物，如果肝功能正常的話，可以不使用藥物治療。
  語音時長 01:38”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-07-02 1916次

• 脂肪肝可以吃干果嗎
  脂肪肝也是可以吃堅果的，因為堅果當中有營養的蛋白質，還有油脂以及礦物質，還有維生素都是比較高的，對人體的生長發育，還有增強免疫力、抵抗力，預防心腦血管疾病都是有極好的功效。另外脂肪肝脂肪代謝紊亂，可以少吃一些油膩、高脂肪的食品，像豬肉，還有一些高糖的食物盡量少吃，堅果是可以吃的?？梢远喑砸恍┬迈r的水果蔬菜，補充維生素，因為堅果當中也含有大量的熱量，可以適當的吃一些，控制一下食用量。然后平時多喝一些溫開水，加快體內新陳代謝，多吃青菜和水果，飲食要以清淡為主，飲食要以低鹽低脂的理念為主。
  語音時長 1:29”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-01-05 4700次

• 脂肪肝能吃干果嗎
  病情分析：如果患有脂肪肝，盡量不要多吃干果，干果一般含有較高的脂肪、脂肪酸等成份，所以不要多吃干果，不然有可能會加重代謝負擔。意見建議：脂肪肝患者要合理的調整飲食，科學的減肥，積極的控制體重，不要盲目的服用減肥藥物，還需要定期的檢查血脂，肝功能，肝臟影像學檢查。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-10 1101次

• 脂肪肝可以吃干果嗎
  脂肪肝可以吃干果的，但是應該限制攝入量。脂肪肝的處理，主要的部分為限制飲食結構，科學合理的膳食，干果當中含有豐富的營養成分，可以提供身體所需的多種微量元素，同時干果當中也含有大量的脂類物質，所以要注意適當的限制，適量的食用還是有好處的。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-02 1801次

• 脂肪肝能不能吃干果
  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導致脂肪產生大量儲積在體內，或者是臟器和血管內，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 309次

• 脂肪肝可以吃什么干果
  存在脂肪肝可以適當的吃干果，各種干果都可以吃，比如核桃，花生，瓜子等等，但是一定要注意控制量，因為干果也含有熱量，如果控制不理想吃得太多，也會造成攝入熱量水平超標，也不利于脂肪肝病情的恢復。脂肪肝病人需要引起重視，需要注意改善生活方式，首先就是控制飲食總量，要包括所有的還有熱量的食物的量，還需要注意
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 255次