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• 長時間玩手機頭疼惡心怎么回事

  長期玩手機已成生活習(xí)慣，尤其是一些年輕人熬夜玩手機以后出現(xiàn)頭疼、頭暈、惡心，甚至出現(xiàn)嘔吐、抽搐等癥狀，分析原因有以下幾點：第一點，長期玩手機，眼外肌長期處于收縮狀態(tài)，導(dǎo)致視覺疲勞以后引起頭脹、頭暈、惡心、嘔吐。第二點，神經(jīng)高度緊張出現(xiàn)腦代謝障礙，腦缺血、缺氧，引起頭痛、惡心、嘔吐。第三點，長期不動出現(xiàn)血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致腦的代謝障礙，出現(xiàn)頭部相應(yīng)的不適癥狀，如惡心、嘔吐。長期玩手機還可以引起頸椎病、頸筋膜緊張、緊張性頭痛，甚至出現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)病變。因此要避免長期玩手機，合理安排休息，適當(dāng)體育鍛煉，按時工作學(xué)習(xí)，避免不良癥狀出現(xiàn)，改掉不良習(xí)慣。

  

  02:04
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-23 5934次

• 人流后可以玩手機嗎

  流產(chǎn)后還是要以恢復(fù)身體為主的，要多注意休息，可以短時間內(nèi)玩手機，但是持續(xù)的時間一次不要超過30分鐘。因為如果持續(xù)使用手機的時間過久，對于產(chǎn)婦自身的身體健康是有危害的。一方面會因為長時間使用手機，會對眼睛的視網(wǎng)膜產(chǎn)生刺激，容易導(dǎo)致視力下降、眼睛發(fā)酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機的過程會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，會影響患者的睡眠質(zhì)量和睡眠時間，時間久了會導(dǎo)致患者的免疫力下降，體能也會逐漸下降，不利于身體的恢復(fù)。因此在流產(chǎn)后要多注意休息，要保持外陰的清潔、心情的舒暢。

  

  01:30
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 5872次

• 玩手機頭暈怎么辦
  玩手機頭暈的處理方法。一、立即解除手機癮，少看手機，多做體育鍛煉和戶外活動，增強體質(zhì)，立即抬頭、仰頭，做做頸椎保健操，如果影響到了正常的生活，需要去醫(yī)院就診。如果是有神經(jīng)衰弱可以服用谷維素片、復(fù)方溴咖片治療，平時多注意休息，避免過予勞累。玩手機頭暈的主要兩個原因是：一是持續(xù)低頭位導(dǎo)致頸肌神經(jīng)和椎動脈受壓導(dǎo)致腦供血不足而產(chǎn)生頭暈。二是眼睛專注于部分感極強的游戲畫面而產(chǎn)生眩暈，當(dāng)然長期玩手機不活動整個身體機能退化使得身體變得虛弱也可導(dǎo)致頭暈。
  語音時長 1:41”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 11350次

• 玩手機久了頭痛怎么辦
  如果患者玩手機的時間久了，出現(xiàn)頭痛，這些患者就不能玩手機了，一定要多注意休息，避免過度的疲勞，因為長時間的看手機容易導(dǎo)致患者精神過度的興奮，而且視覺容易出現(xiàn)疲勞也出現(xiàn)體力的過度消耗，沒有及時的休息，這些患者就容易出現(xiàn)頭部的脹痛。患者就一定要停止玩手機，要多注意休息，并且建議這些患者平時也要控制玩手機的時間，尤其不能熬夜看手機。患者，如果長時間出現(xiàn)睡眠障礙，或者是因為看手機過度的興奮，導(dǎo)致患者出現(xiàn)的頭痛，這些患者就一定要改變這種長時間玩手機的習(xí)慣。
  語音時長 01:14”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-14 4102次

• 玩手機頭痛怎么辦
  玩手機出現(xiàn)頭痛，實際上就是眼疲勞，想解決這個問題，第一個就是眼睛閉上眼睛休息，讓眼睛疲勞緩解下來；第二個我們做一些眼部的保健，也能夠緩解眼部的疲勞。如果是經(jīng)常性頭痛，可以去醫(yī)院檢查一下頸椎，看看是否有頸椎病引起的玩手機頭痛。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2018-12-25 2901次

• 玩手機頭暈怎么辦
  手機有一定的輻射，玩手機過久后太陽穴會很疼，用你的食指和中指來按壓太陽穴來緩解疼痛。二，在床上躺上個十來分鐘那樣會緩解頭痛。頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的癥狀之一，為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等的感覺。平時要少玩手機，多做一些戶外活動。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-30 4503次

• 玩手機頭暈怎么辦
  玩手機頭暈的處理方法。一、立即解除手機癮，少看手機，多做體育鍛煉和戶外活動，增強體質(zhì)，立即抬頭、仰頭，做做頸椎保健操，如果影響到了正常的生活，需要去醫(yī)院就診。如果是有神經(jīng)衰弱可以服用谷維素片、復(fù)方溴咖片治療，平時多注意休息，避免過予勞累。玩手機頭暈的主要兩個原因是：一是持續(xù)低頭位導(dǎo)致頸肌神經(jīng)和椎動脈
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 538次

• 玩手機頭暈
  導(dǎo)致頭暈的原因會有很多，經(jīng)常低頭玩手機會導(dǎo)致頸椎疾病的出現(xiàn)引起頭暈的癥狀。坐車玩手機也會導(dǎo)致頭暈，坐車時眼睛與屏幕一直隨汽車在晃動，眼睛會不停的聚焦搜索屏幕上的信息，很容易引起眼睛疲勞。而眼睛疲勞會直接影響大腦的中樞神經(jīng)，就會造成頭痛。
  陸偉恒 副主任醫(yī)師東莞市第三人民醫(yī)院

  2018-11-23 5804次