?一般情況下，有產(chǎn)婦產(chǎn)后身體也會(huì)非常虛弱，這個(gè)時(shí)候稍微一不注意，就會(huì)引起一些風(fēng)濕病，風(fēng)濕病主要就是由于體內(nèi)有寒氣，還有濕氣導(dǎo)致的。
這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要注意孕產(chǎn)婦的住宿環(huán)境應(yīng)該要保持有陽(yáng)光的照射，那么同時(shí)還應(yīng)該要注意室內(nèi)溫度的適宜，不要過(guò)冷，同時(shí)還應(yīng)該要注意休息，不要過(guò)度勞累。
另外，在坐月子期間盡量不要用冷水洗衣服，可能會(huì)導(dǎo)致手關(guān)節(jié)的疼痛，容易患上風(fēng)濕病，同時(shí)也應(yīng)該要補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體很虛弱，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素鈣質(zhì)的食物，提高自身的抵抗力。
另外像洗頭的話也應(yīng)該要注意洗完頭以后及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干，還應(yīng)該要多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，提高自身的抵抗力。
