首先，增強自己的自身的抗病能力，它是預防急性上呼吸道感染最好的辦法。比如堅持有規律的合適的身體鍛煉，堅持冷水浴，可以提高機體預防疾病的能力，以及對抗寒冷的適應能力。同時，做好防寒工作，避免發病的誘因，要有規律，避免勞累，特別是不要晚上工作過度。另外，也要注意呼吸道病人的一個隔離，防止交叉感染。
那么，引起上呼吸道感染，大部分是由病毒所引起的，所以說常常有打噴嚏、流鼻涕，還有一些咽痛和發熱的一些癥狀，經過呼吸道可以引起傳播。所以，最好是要佩戴口罩，這樣的話可以預防傳播的可能。
上呼吸道感染的預防
盛秀云主治醫師
聊城市第二人民醫院 血液科
2018-07-12 2875次
為你推薦
-
上呼吸道感染表現上呼吸道感染，如果是咱們狹義的上呼吸道感染，也就是咱們的感冒傷風的話，它的癥狀主要是涉及到，鼻子和嗓子這塊，鼻子的話主要是一個鼻塞、流涕、流清涕、打噴嚏、嗓子的話會有嗓子疼，有時候伴隨有咳嗽。如果是全身的情況的話，會覺得有一些肌肉酸痛，發燒什么的，如果是一個咱們的喉炎的話，是咳嗽，發燒比較嚴重，如果是咱們的咽炎的話，主要是咽癢、咽痛。如果是咱們的咽峽炎的話，也是以咽喉部的疼痛為主，如果是化膿性扁桃體炎的話，主要是會出現咱們的發燒，然后全身的疼痛的感覺，還有嗓子疼、腫，不能說話。
01:09
李穎
副主任醫師中日友好醫院
2020-06-16 5421次
-
上呼吸道感染的中藥上呼吸道感染中成藥治療的話，是這樣子的。要先從它的癥型來，如果從咱們最常見的癥型來說的話，一個是外感風寒、一個是外感風熱。外感風寒常見的藥的話，就是咱們常用的感冒清熱顆粒，還有咱們的通宣理肺，市場上最常見的就是這兩種。如果是治療咱們的風熱比較多，像咱們的疏風解毒、金蓮清熱、蓮花清瘟，還有最常用的板藍根、雙黃連、VC銀翹都屬于治療風熱的藥，當然還有一些暑濕感冒。然后咱們要用的是藿香正氣水之類的，也就夏天的感冒是藿香正氣水。如果從中藥的角度來說的話，最大的幾類就是這三類。
01:15
李穎
副主任醫師中日友好醫院
2020-06-16 12797次
-
上呼吸道感染怎么預防想要預防上呼吸道的感染，最主要的是需要增強自身的免疫功能，平時需要多做體育鍛煉，對于增強免疫力效果是特別明顯的，比如早晨可以進行晨跑或者進行游泳或者登山的運動，對于增強免疫力幫助是特別大的。此外平時的飲食一定要營養均衡，多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，可以幫助人體增強免疫功能。如果周圍的人存在上呼吸道感染的癥狀，要避免接觸，可以減少感染的發生，可以使用玉屏風顆粒來增強免疫力，對于預防上呼吸道感染效果也是比較不錯的，也可以口服維生素C。一旦發生了上呼吸道感染的現象，可以采用板藍根顆粒或者蒲地藍消炎口服液來幫助治療，效果也是比較好的。以上的方法僅供參考，具體的治療措施和預防方法，應該去醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:17”
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-01 2155次
-
上呼吸道感染怎樣預防在臨床上，上呼吸道感染是非常容易反復發作，而對于上呼吸道感染應該如何進行預防，大致有以下幾個方面。1.在季節交替的時候，對于體弱多病的老年人以及小孩，應該注意增加衣物，注意保暖，并且少去人員比較密集的場所。2.對于生活環境應該進行一個優化，保持室內空氣的流暢，勤通風以及勤消毒，這樣能夠預防病菌的入侵從而預防上呼吸道感染。3.也要注意休息，避免勞累，不要吸煙飲酒以及過度的應酬，應該清淡飲食，多吃一些清淡的蔬菜和一些粗糧，避免吃過于辛辣刺激性的食物和油膩的食品。同時對于預防上呼吸道感染，還應該增強體質，多進行一些體育鍛煉等等。語音時長 01:27”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-12-26 2693次
-
上呼吸道感染怎樣預防病情分析：養成健康的生活習慣：勤洗手、多飲水、保持鼻腔衛生，避免臟手接觸口、眼、鼻。均衡膳食、充足睡眠、加強鍛煉、增強體質和避免被動吸煙。意見建議：建議要呼吸道感染患者要保持一定的距離，出門戴口罩。對于經常、反復發生上呼吸道感染以及老年患者、免疫力低下患者可酌情服用免疫增強劑或中醫調理。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-02-26 1203次
-
怎樣預防上呼吸道感染病情分析：保持室內空氣流通，避免過度勞累，生活規律，多吃新鮮蔬菜水果，勤洗手，免疫低下者最好不要去人員密集的地方，加強防護，預防接種流感或肺炎疫苗。意見建議：上呼吸道感染多數有病毒感染引起，72小時內應用抗病毒藥物最佳，有一部分合并細菌感染，若有感染依據可應用抗生素治療，同時要警惕肺炎，必要時完善胸部螺旋CT。
徐峰
主治醫師大連北海醫院
2019-12-02 1201次
-
幼兒上呼吸道感染預防上呼吸道感染是一種非常常見的幼兒的一種疾病，經常是和孩子受涼感冒，或者是和其他的孩子交叉感染有一定的關系。所以為了預防感染，首先要做到的是盡量避免讓孩子到人多的地方和空氣流通不好的地方。然后平時在孩子玩玩具的時候一定要注意定期洗手，吃飯之前也一定要定期洗手，大小便之后同樣也要洗手，這樣避免病從口入。
暢怡
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-29 165次
-
上呼吸道感染怎樣預防在日常生活中避免受涼、過度疲勞，注意保暖；保持室內空氣新鮮、陽光充足；在高發季節少去人群密集的公共場所；戒煙；防止交叉感染。注意勞逸結合，加強體育鍛煉，提高機體抵抗力及抗寒能力。若出現上呼吸道感染時，一般無需抗病毒治療，以對癥處理、休息、戒煙、多飲水、保持室內空氣流通和防止繼發細菌感染為主。一般不用
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-11-21 0次
