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醫(yī)生主講實錄

青蘿卜能夠預(yù)防癌癥發(fā)生,因為青蘿卜中含有木脂素以及微量元素硒都是天然的抗癌成分,而且它還含有大量的膳食纖維與植物纖維素,這些物質(zhì)是能夠清理人體內(nèi)的垃圾,減少致癌物質(zhì)生成,對預(yù)防癌癥是有很大幫助的。

青蘿卜是一種性質(zhì)寒涼的食材,它能夠消炎殺菌,也可以滋陰潤肺,對于因為肺熱肺燥引起的咳嗽,咳喘以及呼吸不暢,都有緩解作用,青蘿卜還能夠提高人體的抗病能力,因為它含有纖維木脂素,被人體吸收以后是能促進人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生的,常吃青蘿卜還能夠提高人體腸道的消化能力,因為青蘿卜中含有大量的膳食纖維。

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