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系統性紅斑狼瘡要吃什么水果最好

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醫生主講實錄

系統性紅斑狼瘡可以多吃一些深色的水果,對身體是有很大好處的,比如常見的水果,包括蘋果、橘子、香蕉、梨、橙子、柚子、草莓、藍莓、黑莓、桑葚、葡萄以及砂糖橘、葡萄柚、檸檬、油桃、蟠桃、水蜜桃、獼猴桃、櫻桃以及山楂、荔枝,像這些水果都是可以吃的,通常都含有豐富的膳食纖維和多種維生素c以及維生素b等營養元素,而且也都含有豐富的微量元素,比如鈣、鐵、鋅、硒等,所以適當的多吃一些深色水果,對于紅斑狼瘡患者有一定的養生和保健的作用。

當然紅斑狼瘡患者最好是不要吃無花果以及油菜、芹菜等,這一類具有增強光敏感作用的食物,如果食用后只要注意避免陽光照射也就可以了。

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