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• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6424次

• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3359次

• 高血壓能不能喝豆?jié){
  高血壓患者在飲食上，一定要注意高脂肪，高膽固醇食物的攝入，可以多吃一些清淡的食物，比如像一些蔬菜水果，豆制品，奶制品和雜糧等等。像這個(gè)豆?jié){，高血壓患者還是可以喝的，但是一定要注意喝豆?jié){的時(shí)候不要放糖，因?yàn)樘鹗硶?huì)造成血糖的升高，同時(shí)也會(huì)造成血脂水平升高，有高血壓的患者，在喝豆?jié){的時(shí)候也要注意適量，不要喝的太多。平常還可以多吃一些蔬菜，像木耳，海帶，紫菜這些都能夠起到降壓的效果，一定要注意少食多餐，不要吃太飽，這樣容易消化和吸收，對(duì)于血壓的控制也是能夠起到輔助治療效果的。高血壓患者平時(shí)還可以多做一些體育鍛煉，比如每天做30分鐘的快步走，騎自行車或者是做一些養(yǎng)生操，這樣對(duì)血壓的控制都能夠起到一定的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-12 9392次

• 高血壓能不能喝酸奶
  高血壓患者可以經(jīng)常喝酸奶，每天喝酸奶可以很有效的預(yù)防患上高血壓以及治療高血壓。已經(jīng)有研究表明每天喝酸奶的人患上高血壓的幾率小于不喝酸奶的人一倍多。多喝酸奶還可以軟化血管，所以高血壓患者應(yīng)該多喝酸奶，尤其是老酸奶。高血壓患者常喝酸奶還可以提高自身的免疫力，因?yàn)樗崮讨杏泻芏嗟幕钚跃梢愿纳迫松眢w的很多病癥，比如乳糖不耐，大便干燥等等，這就為高血壓患者的治療效果起著輔助作用。高血壓患者多喝酸奶還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。因?yàn)樗崮讨泻械奈⒘吭兀缇S生素D，蛋白質(zhì)，鈣元素等等，可以很好的預(yù)防骨質(zhì)疏松。而且大量的維生素D和鈣元素結(jié)合在一起對(duì)骨質(zhì)疏松效果更好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 8274次

• 高血壓能不能喝羊奶
  首先高血壓正常情況下可以喝一些少量的羊奶，但是不要喝的太多。因?yàn)楦哐獕夯颊咴陲嬍成喜灰蕴湍伒氖澄铮晾庇写碳ば缘氖澄铮瑧?yīng)該戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控制，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，才能達(dá)到很好的治療效果，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察血壓情況。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 3302次

• 高血壓患者能不能喝羊奶
  病情分析：對(duì)于存在高血壓的患者是可以正常飲用羊奶的。羊奶相對(duì)于牛奶而言，更加有利于人體的吸收，常喝羊奶還具有著補(bǔ)鈣、護(hù)膚養(yǎng)顏、暖胃補(bǔ)腎的作用，但是建議其每天飲用量最好不要超過(guò)300毫升。意見(jiàn)建議：對(duì)于存在高血壓的患者，飲食上主要是注意低鹽低脂飲食，每日將食鹽的攝入總量控制在5克以下，多吃新鮮水果蔬菜。同時(shí)建議患者要注意按時(shí)規(guī)律口服降壓藥物治療，在服用藥物過(guò)程當(dāng)中要注意監(jiān)測(cè)心率和血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-11-05 2403次

• 高血壓能不能喝羊奶
  高血壓患者一般可以適量飲用羊奶。高血壓患者在日常飲食中需要特別注意，而羊奶作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，適量飲用對(duì)高血壓患者是有益的。羊奶中的鈣、鉀等礦物質(zhì)有助于調(diào)節(jié)血壓，同時(shí)羊奶中的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分也對(duì)健康有益。然而，飲用時(shí)需注意適量，過(guò)量
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 高血壓能不能喝羊奶
  高血壓患者是可以喝羊奶的，羊奶它含有豐富的蛋白質(zhì)，而且還含有很多微生物以及礦物質(zhì)元素。經(jīng)常的喝一些羊奶，這些營(yíng)養(yǎng)成分它可以阻止體內(nèi)的一些脂肪氧化、修復(fù)皮膚，而且羊奶中的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子，對(duì)于皮膚細(xì)胞有修復(fù)作用，像羊奶中的脂肪球它非常小，只有牛奶的三分之一，這樣就很容易吸收和消化。羊奶中的微量元素他也
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 203次