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急性心肌梗死為什么多發生于夜間如何預防

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醫生主講實錄

急性心肌梗死之所以多發生在夜間,主要因為夜間睡眠使人的身體處于放松狀態,再加上夜間飲水較少,血小板黏附性比較強,局部血流緩慢,血小板易于集聚而導致血栓形成,很容易造成管腔狹窄和心肌的供血不足,這種情況就非常容易發生急性心肌梗死。

早晨清醒的時候也是心肌梗死的高發階段。這種主要是因為在清晨醒后,交感神經興奮增高,這個時候身體的應激反應增高,心肌耗氧量增加,交感神經興奮,心率增加,血壓升高,心肌的收縮力增強,就容易發生急性心肌梗死。

預防夜間發生急性心肌梗死的方法是最好在睡前喝點開水。如果夜間要起夜,起來時也可以適當的喝點水,這樣就可以防止血液過于黏稠導致血栓的形成。同時還要注意晚間不要吃的太飽,避免血流的重新分布,導致冠脈血流減少的情況發生。

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