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• 失眠多夢是怎么回事

  為避免我們失眠病人過于恐慌，我想強(qiáng)調(diào)是夢境，是人的一個(gè)正常現(xiàn)象，那為什么有的人醒來之后，發(fā)現(xiàn)自己在做夢，而有的人醒來之后，并沒有覺得這一晚上在做夢，那是因?yàn)槲覀兊乃叩闹芷诘膯栴}，睡眠的結(jié)構(gòu)是分為快速動(dòng)眼期和非快速動(dòng)眼期，如果這個(gè)病人在快速動(dòng)眼期的時(shí)候蘇醒，那他能記住他的夢境，就感覺好像一晚上都在做夢，而他如果是處在這種非快速動(dòng)眼期，他蘇醒的話，那他不覺得自己在做夢，所以夢境是一種生理現(xiàn)象，沒必要過于恐慌，只是要看待這個(gè)夢，是否對(duì)您的睡眠質(zhì)量有沒有影響。我們失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)，是指的是入睡困難，或者是時(shí)睡時(shí)醒或者早醒，然后第二天沒法恢復(fù)自己的精力和體力，造成了工作、學(xué)習(xí)、生活上的一定困難，這樣才能診斷為失眠，如果我們這個(gè)夢對(duì)這個(gè)睡眠沒有太多的影響的話，沒必要過于恐慌，我們也有過這樣的病人，就是在夢中驚醒或者是噩夢紛紜的這種病人的話，應(yīng)該及時(shí)去治療，所以我們還是要看待一些，正確地看待夢境對(duì)人體的影響，而失眠多夢是中醫(yī)的一個(gè)名詞，并不是西醫(yī)的名詞，一般就是指的就是，病人出現(xiàn)了血虛或者是心神不安、心神失養(yǎng)所造成的，這種失眠的多夢，所以夢境這塊的話，大家不要特別關(guān)注，只需關(guān)注您的失眠，睡眠的質(zhì)量，還有失眠的類型就可以了。

  

  02:07
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 15111次

• 失眠多夢是怎么回事？

  失眠多夢是指睡眠大概在兩個(gè)小時(shí)到三個(gè)小時(shí)，睡眠質(zhì)量不好，入睡比較困難，出現(xiàn)多夢、記憶力減退、注意力下降，這也是一種常見的生理現(xiàn)象，對(duì)于個(gè)人來講，如果是偶爾出現(xiàn)不必太擔(dān)心，可能跟心理因素，或者生活習(xí)慣有關(guān)系，也可以隨著情緒，或者生活習(xí)慣的改變，逐漸可以緩解。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的話，對(duì)人體會(huì)造成一定的傷害，失眠常受一些情緒的影響，像緊張或者是壓力比較大，也就容易出現(xiàn)失眠多夢這種現(xiàn)象。一些生活習(xí)慣的改變，你比如像倒時(shí)差，或者是睡前喝一些濃的咖啡，濃的茶葉，也會(huì)引起失眠。另外女性在更年期的時(shí)候，也容易出現(xiàn)失眠多夢，這是因?yàn)榈礁昶诘臅r(shí)候，女性這個(gè)卵巢功能，開始處于一個(gè)，生理衰退的狀態(tài)，雌激素水平逐漸地下降，雌激素分泌減少，容易引起失眠多夢、潮熱盜汗、心煩不寧等絕經(jīng)期的癥狀。這種情況下，我們可以用臨床上常見的中成藥，和顏坤泰膠囊來進(jìn)行調(diào)理，有滋陰清熱、安神除煩的功效，能起到有效的助眠作用。

  

  01:57
  馮海芹 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-04-16 8943次

• 失眠多夢怎么回事
  如果一個(gè)患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢的情況，說明睡眠質(zhì)量不夠高。其實(shí)每個(gè)人睡覺都會(huì)做四到六個(gè)夢，但是如果不是在做夢的睡眠時(shí)間段醒過來，那就不會(huì)感覺到自己有失眠多夢的情況出現(xiàn)。但是如果每次醒的時(shí)候，剛好就處于快速眼動(dòng)睡眠期，也就是容易做夢的時(shí)期，那么這個(gè)時(shí)候每次醒過來，就會(huì)覺得自己有睡眠多夢的情況存在。這種情況要想改善，只有適當(dāng)?shù)目诜叩乃幬铮纳剖叨鄩舻那闆r。
  語音時(shí)長 1:08”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-04 3426次

• 耳鳴失眠多夢怎么回事
  在生活當(dāng)中，患者出現(xiàn)了耳鳴，失眠多夢，主要考慮以下幾個(gè)方面的因素。1.對(duì)于年輕人來講可能是工作，生活，學(xué)習(xí)壓力特別大，導(dǎo)致患者緊張的情緒形成，容易誘發(fā)耳鳴，失眠多夢。2.對(duì)于年紀(jì)大的患者可能是頭部的血液循環(huán)不好，這樣容易出現(xiàn)耳鳴，失眠多夢，不管是以上哪種原因一定要積極的檢查，同時(shí)積極的去調(diào)理減輕患者的臨床癥狀。患者常用的藥物是百樂眠膠囊，或者是烏靈膠囊，減輕患者失眠的癥狀，自己揉搓耳廓周圍，促進(jìn)血液循環(huán)，能夠有效的改善耳鳴，建議適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這樣能夠有效的增強(qiáng)人體抵抗能力。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:16”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-04-13 5784次

• 最近失眠多夢怎么回事
  最近出現(xiàn)一些失眠多夢的情況，最有可能就是由于，這一段時(shí)間出現(xiàn)了精神壓力大，用腦過度，熬夜，入睡困難。等問題導(dǎo)致的一些睡眠功能的下降，甚至?xí)幸恍┧咧芷诘淖兓缢赡鼙容^困難，這種情況需要應(yīng)用一些安神助眠的藥物進(jìn)行治療。
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-01-12 2202次

• 孕期失眠多夢怎么回事
  孕婦失眠多夢的原因，首先是荷爾蒙變化，由于妊娠反應(yīng)及對(duì)飲食營養(yǎng)的要求，孕婦的飲食習(xí)慣會(huì)發(fā)生一定的改變，導(dǎo)致很多孕婦難以適應(yīng)，使睡眠質(zhì)量受到影響，然后是睡姿不舒服，最后還有飲食習(xí)慣的改變和頻尿影響睡眠。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2201次

• 失眠多夢是怎么回事
  失眠多夢是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒等，常產(chǎn)生一些不適的感覺，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，中醫(yī)認(rèn)為失眠多夢主要是由于陽盛陰衰，陰陽失交所致，其病因不僅跟心神有關(guān)，而且和肝、脾、腎有密切關(guān)系。
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-22 2721次

• 失眠多夢睡眠淺怎么回事
  出現(xiàn)失眠，多夢，睡眠比較淺這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的主要原因是與日常的生活方式有很大的關(guān)系，比如過度緊張，過度勞累，壓力過大這種情況頻繁的出現(xiàn)就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。治療神經(jīng)功能紊亂可以通過服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，在睡覺之前也可以服用谷維素來促進(jìn)睡眠，在日常的生活里要保證有充
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 763次