天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

糖尿病人可以吃火龍果嗎

00:00
01:54

醫(yī)生主講實錄

作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病的治療很多,它的每個環(huán)節(jié)都很重要,其中飲食治療是所有治療的基礎,對于飲食治療最關鍵的就是要知道每一種食物,吃進去的東西它的升糖指數(shù)到底是多少,這個很關鍵。

臨床上根據(jù)食物的升糖指數(shù)一般劃分為三個類別,高升糖指數(shù),中升糖指數(shù)和低升糖指數(shù)。小于40升糖指數(shù)的就稱之為低升糖指數(shù),46到70之間就稱之為中等升糖指數(shù)。如果是大于70以上的食物就稱之為高升糖指數(shù)的食物,這類食物對于糖尿病患者而言是不建議食用的,因為它們對血糖的提升幅度很大,本身的含糖量也比較高,火龍果就屬于高升糖指數(shù)的范圍。

可能很多人會覺得很奇怪,火龍果不是很甜,為什么它升糖指數(shù)會高,因為火龍果它含的果糖比較少,但是70%到80都是含的葡萄糖,葡萄糖的升糖指數(shù)是100,是最高級別,火龍果為什么升糖指數(shù)高,它的原因也在于它的大部分含量都是葡萄糖,而不是果糖,所以它雖然不甜,但是其實對血糖的影響更大,因此糖尿病人最好是不要吃火龍果,實在要吃水果,建議食用其它的水果進行替代,這樣對自己的病情控制會更加的有幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 宣恩县| 南宫市| 富平县| 鸡西市| 修武县| 江永县| 朝阳县| 永登县| 攀枝花市| 神农架林区| 阿巴嘎旗| 嘉黎县| 英山县| 山东| 新泰市| 马公市| 涿鹿县| 万宁市| 门头沟区| 恩施市| 连州市| 波密县| 横峰县| 庐江县| 贡嘎县| 三河市| 建平县| 牙克石市| 松江区| 津市市| 玛沁县| 洞口县| 无极县| 郧西县| 遂宁市| 阿城市| 伊春市| 宁波市| 大邑县| 长子县| 玛曲县|