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醫(yī)生主講實錄

高血壓患者是可以適當?shù)呐轀厝模桥轀厝惨⒁鈺r間控制最好不要超過半個小時,以身體感到舒服為止。

其實泡溫泉也有一定的副作用或者是不良反應,尤其是對一些老年人或者是有高血壓,心臟病的一些中老年患者,像腦血管病的人泡溫泉還是要小心的,如果溫度過高,泡的時間過長,大腦可能會產(chǎn)生缺血的狀況,病人可能會出現(xiàn)腦供血不足或者突發(fā)的腦血管病變。

還有些老年人患有高血壓,腦血管的一些疾病,所以說時間長的話很有可能會引起血壓的急劇升高,所以說泡溫泉還是要謹慎小心為好。

除了這個泡溫泉,平常可以參加一些有氧體育鍛煉,比如快步走,騎自行車,打打太極拳,這些都是比較適合高血壓患者的運動。

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