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醫(yī)生主講實錄

痛風患者盡量少吃或者不吃火鍋。當然如果吃火鍋也要注意不要喝火鍋湯,少吃肉類,可以多吃一些新鮮的蔬菜。

另外痛風患者也要嚴格控制飲食,避免暴飲暴食,要嚴格戒酒,可以多吃一些堿性食品和飲料。一定要避免大量進食高嘌呤的食物,其中包括各種魚蝦、蟹貝類海鮮、發(fā)酵食品和各種肉類以及動物內臟等食物。要多飲水,促進尿酸的排泄。

痛風患者在緩解期的時候要注意適當的鍛煉,以減輕體重,提高抗病能力,增強體質。尤其是肥胖者要控制和減輕體重。另外也要保持精神愉快,避免過度勞累、精神緊張、寒冷潮濕、關節(jié)損傷等誘發(fā)因素。主要還是要接受合理的藥物治療,以降低尿酸,積極預防并發(fā)癥,定期復查相關指標。

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